东教字[2008]10号全区中小学每天一小时体育活动指导意见为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号）文件要求，确保学生在校每天1小时体育锻炼，根据《学校体育工作条例》、《山东省普通中小学管理基本规范》及日照市教育局下发的《关于进一步落实体育课课间和大课间活动制度的紧急通知》（日教发明电[2008]7号）的有关规定，现制定《全区中小学每天一小时体育活动指导意见》如下：一、指导思想认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良—1—好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我区青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。二、活动主题阳光运动、健康成长三、活动时间安排每天1小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。（一）走读学生每天1小时阳光体育运动时间安排。走读学生每天1小时阳光体育运动时间构成为：30分钟的大课间、45分钟的体育课、课外体育活动及眼保健操。具体安排如下：1、大课间：学校应在每天上午和下午第二、第三节课之间安排30分钟的课间操，即大课间体育活动时间。2、体育课：小学1-2年级每周为4节体育课，小学3-6年级和初中每周3节体育课，高中每周2节体育课。3、课外体育活动：各学校应组织当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1课时的体育活动。即小学1-2年级除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展1次课外体育活动；小学3-6年级和初中除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动；高中除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展3次课外体育活动。—2—4、眼保健操：各学校应在每天上午第二、第三节课之间和下午第一节课和第二节课之间，组织学生做好2次眼保健操。（二）寄宿学生每天1小时阳光体育运动时间安排。寄宿学生每天1小时阳光体育运动时间构成为：15至20分钟的早操、30分钟的大课间、45分钟的体育课、课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动）及眼保健操。具体安排如下：1、早操：学校应组织学生在每天早上起床后，开展15至20分钟的早操活动。2、大课间：学校应在每天上午和下午第二、第三节课之间安排30分钟的课间操，即大课间体育活动时间；3、体育课：小学1-2年级每周为4节体育课，小学3-6年级和初中每周3节体育课，高中每周2节体育课；4、课外体育活动：各学校应组织当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1课时的体育活动。即小学1-2年级除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展1次课外体育活动；小学3-6年级和初中除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动；高中除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展3次课外体育活动；5、眼保健操：各学校应在每天上午第二、第三节课之间和下午第一节课和第二节课之间，组织学生做好2次眼保健操。四、活动内容安排每天1小时体育活动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、—3—到操场上、到大自然中去，通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行，做到既有规定项目，又有各校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果的作用。具体内容如下：1、早操的活动内容：中小学生系列广播体操或自编操、集体跑操等，以集体跑操为主。2、大课间活动内容：校园集体舞、中小学生系列广播体操、分班级特色体育活动（做到班班有特色项目，如单项田径项目、单项球类项目、武术操、器械操、健身操、球操、有特色的游戏等项目）等，其中校园集体舞为必须开展的项目。3、体育课内容：按照小学体育、初中、高中体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；4、课外...
