《残运会之长跑5000米》观后感胜利=坚持到最后一秒我们都一样一样的生生不息一样的青春飞扬我们都一样一样的拼搏路上一样的拥抱辉煌——题记很久没有被真心打动过了，但是当真真切切看到那坚定不服输的眼神时，我的心真的很酸涩，很想为他们加油。说一句：你们是最棒的。上天赋予我们生命，赐予我们健康的身体，给予了我们无限的快乐，但是它却忽略了那些可怜的孩子，他们也许生来就不完整，也许后天遭遇了艰难的挫折，从此变得不再完整。之后的一切，他们要做一件事开始变得困难，比我们要困难，困难百倍。但是，他们没有服输，有着同样的信念，超越自己，追逐梦想。数不清的汗水与泪水参杂着，成就了今天的荣耀与辉煌。每位运动员都是最棒的，而今天是他们让我明白了“坚持到最后一秒就是胜利”5000米对于我们来说算是一个不可及的数字，没有人有勇气去挑战，没有人。但是她们让我震惊了，第一名的刘迪让我敬佩，敬佩她超长的毅力，在众多璀璨中脱颖而出。然而真正让我震惊的却是最后跑到终点的运动员，开始她是这么毫不起眼，在慢慢的脱离了大队伍之后，一个人紧紧地追着，虽然注定了没有很好的成绩，但是她不放弃，咬着牙努力撑着，直到在赛道上只有她，只有她一人在执着的奔跑着。她还是没有放弃，一步一步，一呼一吸，随着沉重的步伐，急促的喘息，终点就在眼前，在她迈过那条神圣而庄严地重点线时，全场欢呼热烈而激扬。掌声一浪盖过一浪。全场无不为她而喝彩。无不为她而骄傲。无不为她而激动。她没有拿到好名次，但是她却拿到了最好成绩。虽记不得她姓名，但是她让第1页共8页我重新认识了残疾人，那种因残缺而显美丽的魅力更震撼人心。胜利=坚持到最后一秒这不仅仅说给在场的运动员，更是说给每一位在追逐自己的梦想的人儿。成为自己的冠军，才能真正驾驭命运。XX省XX市开元商贸职业学校（长德校区）高二：孙梦琦第二篇：5000米和3000米长跑的达标时间5000米和3000米长跑的达标时间田径运动员技术等级标准男子：等级标准项目国际级运动健将运动健将一级二级三级少年级100米手计11.512.413.0电计10.2810.6010.9311.7412.6413.24200米手计23.625.527.0电计20.6221*4022.0223.8425.7427.24400米手计53.056.51：03.0电计45.7447.6049.6053.1456.641：03.14800米1：46.301：51.001：54.502：03.002：16.002：24.001500米3：38.203：48*003；54.904：15.004：40.005：00.003000米8：35.009：10.0010：05.0010：50.005000米13：31.4514：15.0014：40.0016：10.0017：40.0010000米28：19.0029：45.0030；50.0034：00.0037：00.00110米栏手计16.018.0电计13.7814.2014.7316.2418.24200米栏手计26.028.530.5电计24.7426.2428.7430.74400米栏手计1：00.01：08.0电计50.0051.5054.141：00.141：08.143000米障碍8：28.808：47.009：第2页共8页15.0010：10.0011：20.00马拉松2：13：002：20：002：34：003：10：004：00：0010000米竞走（场地）44：00.0049：00.0054：00.001：00.0020公里竞走1：22：201：25：001：36：202：04：302：25：30项目标准等级国际级运动健将运动健将一级二级三级少年级50公里竞走3：57：204：11：004：27：204：49：305：22：30跳高2.27米2.18米2.00米1.83米1.60米1.50米撑杆跳高5.50米5.10米4.80米4.00米3.50米2.70米跳远8.00米7.80米7.30米6.50米5.60米5.25米三级跳远16.80米16.00米15.25米13.50米12.00米11.00米铅球（7.26公斤）20.10米17.05米16.05米12.50米9.50米9.00米（6公斤）铁饼（2公斤）63.00米54.20米49.60米38.00米29.00米28.00米（1.5公斤）标（800克）78.00米71.00米66.10米51.00米36.00米35.00（700克）链球（7.26公斤）75.30米64.00米57.00米48.00米36.00米十项全能（分）手计48003500电计79826920632047003400女子：项目标准等级国际级运动健将运动健将一级二级三级少年级100米手计12.813.814.6电计11.3811.8012.3313.0414.0414.84200米手计27.029.032.6电计23.1224.2025.4227.2429.2432.84400米手计1：03.01：08.01：14.0电计51.8954.0057.301：03.141：08.141：14.14800米2：00.102：07.002：12.802：26.002：38.002：48.001500米4：08*1...
