《优秀父母亲的自我修炼》学习心得 王艳萍 这是一堂微课的学习心得，听课有些启发，也再次感慨，我们生活的时代真是太好了，资源是这样这样的丰富，学习的渠道四通八达，我们需要做的是合理的分配时间，选择好做事情的优先顺序就好。 王燕华老师归纳了父母亲自我修炼五法，优理，优时，优位，优能，优群，她叫父母亲的五优自学法。她是从方法论的角度去看待问题，抽剥出一套普适性的修炼方法，而我就没有这么高远了，学习之后，我结合我们家自身特点做了一番理解。 这五优自学法让我理解为， 1、选择一个目标； 2、优先分配优质时间； 3、父母的有效陪伴； 4、过程中帮助孩子克服困难； 5、优化自己的资源与支持系统。 优理 理是指家教理论，每个家庭都需要有自己的家教理论，有些家庭信奉早期阅读，有些家庭信奉国学，有些家庭提倡让孩子早学英语，用王老师的观点这些都属于家教理论，对我们的家庭教育来说，挑那个最简单的、最容易操作的就行。 我给孩子读书，送孩子读双语幼儿园，于是这些就变成了我选择的家教理论。我喜欢这种说法，挺新鲜，原来，我们选择做的事，就可以算是选择了一种家教理论，既显得高大上，又容易操作，只需要坚持做。 优时 选择了要做的事，就要做时间分配的工作，我一直有时间上的困扰。 给孩子读书好说，每天睡前都可以读，但在阅读之前我并没有进行读物的选择，每次只是象征性的拿 3 本图书，告诉元诞读完 3 本就睡觉，昨天晚上在元诞的申请下读 5 本书，好家第 1 页 共 16 页伙，这几本图书文字实在是太多了，读了 45 分钟，害得我们又没有在规定的时间内睡觉，让我很懊恼。不能够合理的分配时间，拖延都是我的问题，这是延长时间的问题。 另一个问题是不能为每天必须做的事情优先分配时间。在孩子学习英语上，除了让孩子上双语幼儿园，在家里我并没有做太多的事情，我只是坚持每天让元诞听一课英语，是叽里呱啦软件中的课程，没几分钟，对孩子来说很轻松，然后他会随意找点英文动画片看一下。 有好几次都因为白天没有听，该上床睡觉了才想起来，痛下决心让他听完再睡，后果是，他听完很兴奋，还要看个小动画什么的，还要读书，等真正睡下，时间已经晚的让人受不了了。也有因为时间太晚，只能让他放弃这每天一听。现在我们尝试让他早晨起床听，或者从幼儿园回家就听，还在摸索，但没有规律下来。 在优时法中，王老师认为父母亲要为自我修炼留出时间，不要用忙找借口，事情再多也没有...
