我家发声食疗的经验特别强调一下:我不是医生,以下内容出于我自己的经验,是一种心得,仅供大家参考。并不适合每个孩子,请不要死搬硬套。其次是个人经验,可能与现在官方的一些观点有不同或者相反的,您可以酌情考虑是不是有用,也不要和我争论、辩出是非。如果您认可,请您看我以下的内容。我儿子今年 12 岁,5 岁多开始发现抽动,具体的情况在前面我写的一篇心得里有介绍,后来经过推拿治疗以后现在动作是都没有了,具体就不多说了。发声比较难弄,但是最近有一些食疗有效的心得给大家分享,希望能给大家提供一些思路。我儿子发声声音很响亮,也持续很多年,以前是动作和声音一起出现或者交替出现,那声音大的他在六楼叫,一楼都能听见,有时候频率也很高,1 秒钟 1 次连着叫。好一点的时候,早上刚起来的轻一点,下午 3、4 点开始至晚上就很多很响。想了很多办法,中药也吃了几年(吃中药的时候动作很多,声音还少一点,声音比动作迟一两年出现的)。推拿治好了动作,但是对声音只有一点效果,但是作用好像也不明显,或者有可能滞后,我现在其实也说不清楚了。因为我自己的工作是研究药理的,对中医中药懂点基础的。经过推拿动作消失了以后,我分析动作没有了,那说明大脑神经应该是得到调整了,至少是得到改善了,但这时候还有持续的声音,有时候甚至发声还有加重的现象,那有可能除了神经调节之外,是不是还有其他的相关的问题。我想发声不管怎么样原因引起的,最后总是要肺和气管作用才能发出声音来。那究竟怎么回事呢我看中医基础理论,看到里面有说肺为娇脏,喜润不喜燥,尤其是小儿的肺脏更容易肺燥和肺热,容易引发咳嗽;再联想我儿子第一次长时间的发声发作就是在 2012 年的国庆节(这次最严重,持续了近1 年半时间),在那次国庆节 7 天里都在外地旅游,吃麻辣的菜、烧烤、火锅、零食里也很多辣的,加上正好是秋天,中医讲秋燥,我就觉得是不是肺燥了。另外,我儿子小时候挑食严重,尤其不喜欢吃五谷杂粮,正常的米饭都吃得少,身体瘦弱,符合中医肾虚形成的原理肺和肾相关,肾虚可能肺也虚的。从这个角度考虑,我想应该从这两方面着手调理。因为对医院的医生和中药失望了,因此不想吃中药了,所以想进行食疗。我想肺燥首先是表现在外的原因,肺虚是内在的原因,先从肺燥入手。查了一些文献之后,最后选择用百合润肺(之前我家都没有吃过百合)。因为文献介绍百合润肺功能强大,而且因为可以作为菜吃的,应该很安全。夏...