小学生生理卫生及教育小学生正处于身心发育的重要阶段，对其进行青春期教育，使其健康成长，则是学校、家庭和社会的共同责任。其中，学校的责任就更为重大。青春期教育，特别是青春期性教育，直接影响到人类文明的发展，这是毫无疑义的。遗憾的是，目前对这方面的教育职能，还未被接受和理解，教育的实施也还很不平衡很不得力。为把学生培养成德、智、体全面发展的有用之材，我们有必要给大家上健康教育课。 一、青春期的生理卫生（ 一）外形巨变和生理功能的健全青春发育期的划分，目前各国没有统一的规定，就多数国家而言，一般都定为 10 — 20 岁。我国采用的也是这一划分方法。这一划分方法是针对多数人的，个别人有可能提前或延后一、两年。进入青春期，由于神经和内分泌的影响，人体的形态和功能都出现显著的变化。这些明显的变化，主要表现在以下三个方面。第一，身体外形上的变化。如身高、体重的迅速增长；由第二性征引起的身体外形变化尤为显著，如女性皮下脂肪的增厚、乳房的隆起，男性喉结的突起、胡须的长出等等。第二，内脏功能的健全。如肺活量的加大；心脏收缩力的提高；肌肉力量的发展；脑皮质兴奋与抑制过程的平衡等等。第三，性的萌发与成熟。如女性的月经初潮；男性的遗精等等。小学生及小学高年级学生正处于青春发育时期，这一时期，毫不夸张地说，它是决定一个人一生的体格、性格、智力等的关键时期。我们应该科学地、健康地、顺利地度过这人生的黄金年代。（二）身高身高是人体正常生长发育的指标之一，从其过程来看，会出现两次生长发育高峰，第一次高峰是在出生前至出生满两周岁；第二次高峰是在青春期。正常婴儿出生时身高约 50 厘米，出生后第一年约增长 20 厘米，第二年约增长 10 厘米，以后生长速度变慢，每年增长约 4 — 5 厘米。进入青春期后，出现了新的生长高峰，每年一般增长 6 — 8 厘米，最快可达到 10 — 12 厘米。这种生长高峰，女性比男性要早两年。一般地讲，女性从 9 岁开始进入生长高峰， 11 — 12 岁达到突增阶段，以后生长速度减慢，到 19 — 23 岁时则停止生长。男性多从 11 — 12 岁进入生长高峰， 13 — 16 岁达到突增阶段，一般到 22 — 23 岁时停止生长。从出生到青春期后期，颅骨增 1 倍、躯干骨增 2 倍、上肢骨增 3 倍、下肢骨增 4 倍。骨骼的增长不仅反映了身高的增长，同时也反映了体重的增加。（三）体重体重的增长与人体的两个增长...
