教学设计仰卧推起成桥VIP免费

仰卧推起成桥教学设计勋望东校 胡 博 （一）教学内容 内容：1、仰卧推起成桥 2、游戏：占领阵地 版本：人教版，水平二 年级：三年级 （二）单元课次 本单元共 6 课次，本课为第 4 课次 （三）教学背景分析 1.教学内容的分析 仰卧推起成桥是技巧与器械练习三年级体育教学主要教材内容之一，比起一二年级技巧教材提高了动作的难度。仰卧推起成桥，属于平衡类技巧，此项练习曾经在三年级出现过，但由于当时学生年龄小，力量素质较差，控制能力薄弱，因此完成的质量不高。本次课以学生已有的经验为切入点，安排了练习内容和学习方法，主要靠推双臂、蹬两腿、顶髋、挺腰，使身体拉满弓成“桥”。让学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高学生身体协调、平衡等能力。 2.教材的重点、难点 重点：双手头后撑住垫子，两脚蹬地，双手逐渐移动成“桥” 难点：推双臂、蹬两腿、顶髋、挺腰，使身体拉满弓成“桥” 针对本课的重难点，学生容易出现的错误是腰腹和手臂力量差，撑不起来。我采取的措施是：两人进行保护，站在练习者两侧，两人双手相互拉好扶腰上提，帮助成桥。 3.学生情况分析 三年级共有学生 38 人，其中有两名特体学生。本教材学生在三年级的体育课中已经接触过，有百分之八十的学生能够独立完成（女生居多），百分之二十的学生须在保护着的帮助下才能完成。小学四年级学生思维活跃，其身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。 （四）教学过程 1.教学目标：①通过学习，让学生掌握仰卧推起成桥的技术动作；②发展学生腕、臂、肩带和腰腹肌肉力量，提高学生控制身体平衡的能力；③培养学生互相帮助、互相鼓励，不怕苦、不怕累的学习精神。 2.主要教学过程： 开始部分：约 4’至 5’ ① 课式，包括队长整队，师生问好，教师宣布本课内容并提出要求，目的是培养学生良好的课堂常规。② 队列练习，原地转发练习，裂队---并队走，目的是让学生集中注意力，使学生建立良好的空间方位感，培养学生良好的组织纪律性。 准备部分：约 5’至 6’ 徒手操 第一节：头部运动四个八拍； 组织队形：（体操队形散开） 第二节：肩部运动四个八拍； X X X X X X X X X X X 第三节：扩胸运动四个八拍； X X X X X X X X X X X 第四节：体侧运动四个八拍； X X X X X X X X X X X 第五节：体转运动四个八拍； X X X X X...