职业倦怠演讲稿 爱惜自己 师者，传道授业解惑也。 纵观华夏五千年的历史，老师，可以说是最古老的职业之一。从上古的燧人氏传火，神农氏传药，到孔圣贤人，开万世师表，及至今日，师这个字，这个职业，与中华文化已经彻底的融合在一起了，凝于血脉，源远流长。 历经千年的打磨和洗礼，历经千年的成长与积淀，教师这个职业在今天依然以他无可替代的位置和作用，为社会的发展和进步，贡献着自己的力量。 这份力量，是春蚕到死丝方尽的执着，是蜡炬成灰泪始干的坚定。 然而，就如同月有阴晴，有圆缺，事物的发展总是伴随着光明和黑暗。特别是在近些年，一些媒体对于教师的负面报道不时的会出现在我们的视线中。一个词也伴随着这些负面的声音渐渐走入了我们的视线：这个词就是职业倦怠。 可能是出于教师职业的关系，我总喜欢追本溯源。说到职业倦怠，这虽然是四个规规矩矩的汉字，却是个彻头彻尾的舶来词汇。最早由美国心理学家弗登伯格提出，是一种最容易在助人行业中出现的情绪性耗竭的症状。最具有代表性的职业就是我们教师和医护工作者。抛开那些拗口的专业词汇，我所理解的职业倦怠，用三个词就能概括，疲惫、消极和迷茫。疲惫源自于职业、社会和家庭的多方面压力互相作用，区别于传统的私塾先生，现在的职业教师已经是一个非常完备的社会职业，承担着相当的社会压力，包括业务素质，教学成果，人际关系等等。特别是少数人对于教师存在刻板偏见，加之媒体别有用心的渲染，使教师的社会认同感逐渐降低，外部表象就是生理与心理的多重疲惫。 如果任由疲惫的状态肆意蔓延，久而久之，就会形成下一阶段的状态，消极。表现形式是对周围一切都显得没有热情，不论是专业知识，还是对学生，对同事，乃至对家庭，对亲人。 第 1 页 共 3 页 消极之后，就到了第三个阶段，迷茫。再也不能脚踏实地的思考，思想已经与现实脱节，开始不屑，或者不愿意与他人沟通，进而被主流价值观抛弃。说句玩笑话，班上的孩子 1+1都没教明白，却开始思考“我是谁”“我从哪里来”“我要往何处去”这些问题。并不是说这些问题本身不值得思考，只是要有一个循序渐进的过程，譬如一个初入江湖的黄毛小子，先从长拳练起，循序渐进，乃至大成。上来就练易筋经，唯一的结果只有走火入魔。 由于这三层状态是递进关系，那么要解决教师职业倦怠的问题，也要层层递进，迷茫是最终状态，原因是消极，根源却是最初的疲惫。所以解决问题也是依照这个顺序。 如果说健康的状...
