读《给长耳兔的 36 封信》一书有感 东疏中学刘永平 长耳兔是一只与众不同的兔子,它的耳朵很长,而且不断变长,让它自己很苦闷
它的同伴都不喜欢它,觉得它会带来不吉利的事情
在成长的过程中,长耳兔遇到了各种不同的事情,如高兴、误解、失恋、彷徨、烦恼……等等,也感受着与之而来的各种心情
李崇建教师是一个耐心的听众,它不仅认真倾听长耳兔的倾诉,还通过一封封的信件,引导长耳兔逐渐走入自己的内心,了解各种情绪产生的缘由,明白什么时候会有什么样的情绪,学习去控制这些情绪,让长耳兔都能够维持在平稳、冷静的状态下去做选择或是决定,不去做那些冲动一时后悔一生的事情
通过《给长耳兔的 36 封信》这本书,阿建和长耳兔一起分享了他的人生经验,也带给我很多思考和启发
一、暗示的力量 暗示是人或环境以自然的方式向个体发出信息,个体接受这种信息做出相应反应的一种心理现象
人时刻都在受到心理暗示,不管你愿不愿意,不管你觉得这对你好不好,你都回避不了
暗示对人来说,既可能是正向的激励作用,也可能是负面的消极作用
人长期生活在恐惧之中,会使身体渐渐衰弱,也会因为忧虑、恐惧过度而死亡
这是心灵不断给负面暗示的结果
暗示分为两类,一类是自我暗示,另一类叫他暗示
自我暗示是个体的显意识不断重复,迫使潜意识接受显意识的思考内容从而得到改变的心理活动
有人在聊起写文章的事情时,总会这样说:“我永远也不会写出好文章的”
这其实就是一个自我暗示,在这样的心理暗示下,自己练笔都不敢下,久而久之,真的一个字都写不出来,更别说好文章了
可见,我们怎么想这个“世界”,“世界”就会变成什么样子
他暗示的情况也是很普遍的
老师在布臵作业的时候,为了体现“以人为本”,会将作业分成难、中、易三组,然后告诉某些同学只要做最容易的一组就可以了
时间长了,孩子就第 1 页 共 12 页明白了,原来老师对我的期待只有这一点,逐渐地,他也