时政热点：缓解小型微型企业困境【背景链接】2012 年 3 月 5 日，温家宝在政府工作报告中指出：落实并完善促进小型微型企业发 展的政策，进一步减轻企业负担，激发科技型小型微型企业发展活力。实施结构性减税。认真落实...

时间:2025-06-14 16:38栏目:中学教育

如何缓解驾考前的精神紧张 如何缓解驾考前的精神紧张 一、具体做法有： 1、放松法。考前做几次深呼吸，伸展一下身体，四肢适当活动。 2、转移法。把自己的意识状态由考试引起的紧张转移到外界视觉中，适当分散注意力，...

时间:2025-06-11 07:30栏目:行业资料

减压操缓解你的考研紧张情绪一：深呼吸的自我调节法作用：缓解紧张情绪人在情绪紧张的时候就会心跳加快、呼吸急促，此时可以有意识地多做几次深呼吸来缓解情绪。深呼吸可以增加肺活量，可以给身体和大脑足够的氧气，...

时间:2025-06-07 12:09栏目:行业资料

2024 考研心理学 普瑞玛法则缓解你疲劳1.大脑喜爱色彩。平常使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。2.大脑集中精力最多只有 25 分钟。这是对成人而言，所以学习20 到 30 分钟后就应该休息 10 分钟。你可以利用这...

时间:2025-06-02 07:38栏目:行业资料

6 个小方法缓解宝宝肠绞痛核心提示：小宝宝常常会莫名地哭，可能是肠绞痛。肠绞痛是婴儿期常见症状，目前仍缺乏有效的治疗手段，但有一些方法可以缓解宝宝的肠绞痛。【每天的黄昏哭原来是“肠绞痛”】今日上午我接到...

时间:2025-05-30 08:50栏目:行业资料

考生多食用番茄柑橘等食物有助缓解压力 高考日益临近，对于考生来说，每日不但要摄入足够、全面的营养，还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。 香蕉香蕉含有一种物质能帮助人脑产生 5-羟色胺，促使人的...

时间:2025-05-27 10:52栏目:行业资料

考生吃白菜洋葱可缓解紧张 鸡蛋、牛奶、肉类、大豆和豆制品富含优质蛋白质；花生、核桃、芝麻、松子等坚果类食物含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂；鳝鱼、动物肝脏、蛋黄、西蓝花、菠菜等富含维生素 A；瘦肉、糙米、全麦...

时间:2025-05-27 10:52栏目:行业资料

缓解考前压力专家为你支招 距离一年一度的中考高考越来越近了一些考生因家长和学习的压力过大，觉得焦虑不安，沮丧，甚至引发心理问题。如何在考前调整好心态，科学合理的安排孩子的学习和生活，让他们以良好的竞技...

时间:2025-05-27 09:26栏目:行业资料

缓解开学恐惧症切忌一味施压 “你再玩几天，回到学校就要好好念书了。”类似的话，福州的陈先生嘱咐了不下十次。可儿子就是充耳不闻，让他很无奈。新学期在即，不少孩子想到就怕，着急的家长也不在少数。教育行家指...

时间:2025-05-27 09:26栏目:行业资料

缓和胃胀气 7 大妙胃胀气是我们生活中常见旳现象，饭后胃脘撑胀,同步伴有胃脘痛苦、恶心、呕吐、不能进食等。胃胀气让人吃了“一肚子气”，想要有效消气，就一起来学习我今日简介旳调理妙招吧。穴位按摩按摩内关穴有...

时间:2025-05-27 09:26栏目:行业资料