吃什么可以祛湿气? 清热祛湿粥 【原料】 赤小豆3 0 克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各 2 0 克，灯芯花、川萆薢各 1 0克，赤茯...
冬季已经到来，很多人把“冷”当成头号大敌，早早做好御寒准备。事实上，“风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中，杀伤力最强的是湿...
吃什么可以祛湿气?清热祛湿粥【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。【制作】将川...
