单杠引体向上教案教学提要一、准备部分(10分钟)(一)向在场的领导报告。(二)宣布教学提要课目:单杠引体向上目的:使同学们掌握单杠引...
教材1、引体向上(男生)2、素质练习:腰腹力量练习重点:提高学生的背部及上肢力量难点:保持身体的稳定并上拉至下颚过杠教学目标知识目标...