进补原则：虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和味精等调料，做菜多采用少油的烹调方式，如清蒸、清炖、凉拌等。 食...
喝粥进补方法多不同人群有讲究粥是我国传统的食疗食物之一，也是一种老少咸宜的食品。粥的种类多种多样，对于不同年龄、不同职业的人来说，...
二十四节气进补课件目录contents•二十四节气的概述•二十四节气与中医进补•二十四节气与食材选择•二十四节气与养生方法•二十四节气与健...
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冬季进补的时间与方法篇一：冬季进补吃什么冬季进补的时间冬季进补吃什么冬季进补的时间冬季进补吃什么冬季进补的时间是什么时候？冬令进补...
春夏交替的季节进补春夏交替的季节，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。我们应该顺时养生，那么我们该如何进补呢?下面来看看养生专家...
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【性味归经】：性温、味甘、归脾、肾经。【适用人群】：一般人都可以食用，尤其适用于体虚胃寒者。【养生功效】：用于肾虚腰疼、阳痿精衰、...
痰湿体质的人千万不能进补！|生活妙方经常有朋友认为自己身体虚，一遇到我，就问：“罗博士，我们家里有别人送的补品，有人参、海参，虫草...
40道秋冬进补汤做法大全一.靓鲜滋味美人汤1合掌瓜鸡汤--维他命A让你肌肤光润亮丽，降低胆固醇，防止浮肿材料：合掌瓜（佛手）1斤，鸡1只，...
