民国时期进补观念述略摘要:清中后期,好服补药之风日盛,尤其推崇以人参、鹿茸、阿胶等名贵中药补阴阳气血。民国时期,随着西方医学东渐,...
“”“”“立冬 和 立秋 一样,古人同样在这个季节用占卜的方法来看冬天的冷暖,如 立冬晴,一冬凌(寒冷);立冬阴(阴雨),一冬温(暖冬)...
随着立秋节气的到来,天气渐渐由热转凉,由潮湿转为干燥已成趋势。人体的生理活动亦将随着“夏长”到“秋收”而变化,在这气候转变的季节,...
下载后可任意编辑冬日进补宜从调整入手 冬季宜进补冬日进补宜从调整入手 冬季宜进补 怕冷的女性 有些女性尤其是更年期妇女,每逢冬季特...
下载后可任意编辑[春分养生进补的禁忌]产后进补二十八方禁忌 冬虫夏草:四季能服 冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力,补肺补肾,益精气...
下载后可任意编辑[秋季进补注意 9 大禁忌] 秋季进补要注意什么 一、忌无病乱补 无病乱补,既增加开支又害自身。如服用鱼肝油过量可引...
秋冬进补首选它,补肾开胃又防癌“众所周知,秋冬是进补的最好时节。因为这个时候人体的气机是收回到内部的,人的脾胃消化能力比较强,食欲...
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下载后可任意编辑冬令进补二法:冬令进补冬令进补二法:冬令进补 冬季是人们传统的进补时节,进补就一般而言有两大法,较形象地说是“量身裁...
进补原则:虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入,饮食宜清淡,少吃盐和味精等调料,做菜多采用少油的烹调方式,如清蒸、清炖、凉拌等。 食...
喝粥进补方法多不同人群有讲究粥是我国传统的食疗食物之一,也是一种老少咸宜的食品。粥的种类多种多样,对于不同年龄、不同职业的人来说,...
•二十四节气的概述contents•二十四节气与中医进补•二十四节气与食材选择•二十四节气与养生方法•二十四节气与健康管理目录二十四节气的...
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