五谷为养五菜为充《黄帝内经》中的养生名言大毒治病，十去其六；带毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。谷肉果菜，...
五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充 成书于2400 多年前的中医典籍《黄帝内经·素问》已有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充...
