心理健康状况的测试下面 70 个问题,可帮助你测定自己的心理健康水平,请按自己过去和现在的情况,如实回答
凡是符合提问内容的,在括号中记2 分,有点符合的记1 分,不符合的记0 分,不清楚的也记0 分
不必多加考虑,要尽快回答
1、如果周围有喧哗声,不能马上睡着
()2、常常怒气陡生
()3、梦中所见与平时所想的不谋而合
()4、习惯于与陌生人谈笑自如
()5、经常地精神萎靡
()6、常常希望好好改变一下生活环境
()7、不破除以前的规矩
()8、稍稍等人一会儿就急得不得了
()9、常常感到头有紧箍感
()10、看书时对周围很小的声音也会注意到
()11、不大会有哀伤心情
()12、常常思考将来的事情并感到不安
()13、一整天独自一人时常常心烦意乱
()14、自以为从不对人说谎
()15、常常有一着慌便完全失败的事情
()16、经常担心别人对自己的看法
()17、经常以为自己的行动受别人支配
()18、做以自己为主的事情,常常思维活跃,全无倦意
()19、常常担心会发生地震和火灾等自然灾害
()20、希望过与众不同的生活
()21、自以为从不怨恨他人
()22、失败后,会长时间地维持颓丧的心情
()23、过度兴奋时常常会突然神志昏迷
()24、即使近期发生了什么事故,也往往毫不在乎
()25、常常为一点小事而十分激动
()26、很多时候天气虽好却心情不佳
()27、工作时,常常想起什么便突然外出
()28、不希望别人经常提起自己
()29、常常对别人的微词耿耿于怀
()30、常常因为心情不好感到身体的某个部位疼痛
()31、常常突然忘记以前的打算
()32、尽管睡眠不足或连续工作都毫不在乎
()33、生活没有活力,意志消沉
()34、工作认真,有时却有荒谬的想法
()35、认为从没有浪费时间
()36、与人约定事情常常犹豫不决
()37、看什么都不顺眼时常常感到头