小组服务计划书一． 小组介绍小组名称：抗逆力小组二． 理念事事顺利， 心想事成是许多人的愿望，但在我们人生旅途中，必然有起伏， 每个人都会遇到不如意的事， 有人逃避放弃， 有人积极面对， 如何做出选择， 取决于个人的 “抗逆能力” 。抗逆力是个体在逆境中利用各种资源克服逆境，达到良好适应的潜能。明白到顺境和逆境交替出现的道理，在逆境便不会感到绝望，在顺境也不会得意忘形，反而会为迎接逆境的来临而作好准备。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？人生本来就是由顺逆境交织而成，在危难中往往更能显示人性的光辉。在心态上， 我们要控制情绪，以乐观的态度， 在逆境中发掘积极光明的一面。在行动上，要积极充实自己，更要扩阔胸襟和眼界，通过了解别人的经历，学习如何勇敢面对逆境。根据之前的小组模拟课程学习，我们发现，同学普遍反映“学业、生活、感情等各方面压力较大”，长此以往，不仅不利于同学们的学习生活，且碌碌无为的生活会进而影响到同学们的未来发展， 同学们都希望找到缓解这种情绪的方式。基于此， 我们想通过抗逆力小组激发同学积极面对逆境的勇气。小组将会首先让同学们了解自身的具体情况，引导他们认识到平时生活中的缺乏抗逆力行为表现， 以及关注缺乏抗逆力的深层次原因，然后再有意识地减少这种行为，最后教导他们如何控制自己以及一些提高自制力的小技巧，例如：如何减少打发时间的行为和浪费时间的行为，如何完成原定计划。此外，小组活动可以使有共同需求的同学聚集在一起，通过建设他们中间的社会支持网络， 加强组员互动，获得组员之间的相互支持和鼓励以便得到更多经验、技巧去改善。同时，在小组活动中， 不同组员的分享也会给其他组员以经验和指导，再加上组员之间的交互回馈，使得小组活动更容易产生积极影响。三． 理论架构优势视角“优势视角”是相对于“问题视角’而言的，优势视角强调，即使是最可怜的、被社会所遗弃的人都具有内在的转变能力，表达了对人类尊严的尊重与肯定。优势视角认为，助人者所应该做的一切．要立足于发现和寻求、探索及利用对象的优势和资源，协助其达到自己的目标，实现梦想。 优势视角是以个人的优势为基础，以最大限度地挖掘和利用人的潜能为出发点，帮助受助者从逆境中解放出米，最终达到其目标、实现梦想的一种助人模式。抗逆力是以优势视角来看待和改变青年，是指一个人处于逆境、挫折， 失败等逆境时的心理协调和适应能力，即一个人遭受挫...
