读《我爱喝稀粥》有感跟随作者,品尝了如此多种类的粥,不禁让我更加想念家乡
身为北方人,可以感受作者的感受
醇香的白米粥,糯糯香香,也是我的最爱;而那糯黄柔滑的玉米碴粥,虽是粗粮,也对身体益处多多
再提到腊八粥,腊月初八的必享之物,想想到杭州的第三个冬天已将来临这次又不能品尝家的味道了
提到粥,便会想到姥姥,他是第一个让我接触到如此美味东西的人
不知怎么,总觉得称呼姥姥比叫外婆或阿婆来得亲切
从小到大,都是同姥姥一起生活,喜欢姥姥煮的每种粥,夏天的“避暑粥”,冬天的“腊八粥”,剩米饭做成的“美味咸饭”,还有只有姥姥会做的“百宝粥”""其实“粥”里也有很多的学问,姥姥的粥中,不仅含有浓浓的爱,更含有着极其丰富的营养物质
不记得何时开始,姥姥总喜欢看一些饮食营养方面的杂志或书籍,姥姥有一副厚厚的眼镜,这副眼镜帮姥姥搜罗了好多信息,有时我也会翻翻姥姥看过的书,记得看到过吴维根著的《健康益寿箴言》,里面写道:要想皮肤好,粥里加红枣
若要不失眠,煮粥添白莲
腰酸气肾虚,煮粥放板栗
心虚气不足,粥加桂圆肉
头昏多汗虚,粥里加薏仁
润肺又止咳,粥里加百合
乌发又补肾,粥里加核桃
若要降血压,煮粥加荷叶
滋阴润肺好,煮粥加银耳
春季防流感,荠菜煮粥好
健脾助消化,煮粥添山楂
梦多又健忘,粥里加蛋黄
利尿消肿治脚气,赤豆稀粥胜补剂
清热生津又和胃,甘蔗煮粥更美味
伤风感冒又腹痛,生姜煮粥疗效好
止泻健脾补五脏,煮粥要把扁豆放
滋肾补肝明目好,枸杞粥里显神通
滋补气血耐饥寒,煮粥要放葡萄干
短短几句顺口溜,涉及到许多食材,蕴含着许多知识
原来煮粥也有这么多的学问在其中
对此南宋时候陆游的诗中也有提到:《食粥》陆游世人个个学长年,不信长年在目前
我得宛丘平易法,只将食粥致神仙
第1页共2页陆游的《食粥》是秉承北宋诗人张耒的食粥说的
全诗以明白如话的语言肯定食粥是一种长寿之道,这颇有见地