推拿手法培训软组织手法的基本要求①持久：在足够的时间内保持动作和力量的连贯性②有力：有技巧的力量。而不是蛮力和暴力③均匀：手法操作的力量、频率和幅度必须保持平衡④柔和：动作平稳缓和，变换自然，轻而不浮，重而不滞⑤深透：由浅入深，逐渐至病所。征象：皮温升高，局部松懈，症状消失，心率、血压的变换，肠鸣等骨关节手法基本要求①稳：避免生硬粗暴②准：手法有针对性，定位的准确性③巧：以柔克刚，四两拨千斤以达到“机触于外，巧生于内”④快：发力的时间和路线都不可过长。摆动类手法一指禅推法动作要求：1.沉肩5.指实2.垂肘6.紧推慢移3.悬腕7.深浅适中4.掌虚8.频率：120-160/min作用▲临床常用于头颈部，颈项部，胸腹部和四肢部。适应症广，内伤、外感以及经络形体疾病都能治疗。尤擅长治疗胃肠疾病，内科疾病和关节女疼痛摆动类手法一指禅跪法▲动作要求与治疗功效和一指禅推法类似，做着力点为拇指指骨间关节背面或桡侧，其余四指放松下垂，但部位多应用于枕项部，肩胛骨边缘，手指骨缝间。摆动类手法一指禅偏锋推法动作要求1、腕关节放松2、拇指桡侧偏锋着力于受术部位3、动作轻快、平稳有节奏感4、着力点药吸定5、频率：120-160次/min作用▲临床常用于头面部，胸腹部和协肋部，尤其以头面部最常用。可用于治疗失眠、头痛、头晕、近视，视线模糊、牙痛、面瘫、劳倦内伤等。㨰法▲小鱼际㨰法▲拳背㨰法▲前臂㨰法丁氏㨰法（以第五掌指关节背面为主吸定，用手背近尺侧部分在受术部位做往返㨰动的手法）沉肩屈肘松腕立掌（吸定）摆动practice▲1.㨰颈项▲2.㨰肩胛内侧缘▲3.㨰腰背、上肢、下肢后侧▲揉法：以手掌大鱼际或者掌跟、手指罗纹面等部位着力，吸定于体表治疗部位上，带动皮肤、皮下组织一起，做轻柔和缓的环旋动作，称为揉法。▲指揉法掌揉法大、小鱼际揉法掌跟揉法前臂揉法肘揉法▲以肢体的近端带动远端做小幅度的环旋揉动；吸定并带动深层组织，不能在体表摩擦；揉动幅度适中，不宜过大或过小。挤压类手法LOREM点法LOREM捏法拿法LOREM拨法LOREM搓法LOREM按法挤压类手法▲搓法：用双手夹持住肢体来回搓动的手法▲幅度小高频率不要屏气▲Prcatice:搓抖上肢▲拨法：以拇指、手掌或肘深按于治疗部位，进行单向或往返的移动，称为拨法。▲拇指拨法掌拨法肘拨法▲先按后拨，用力又轻渐重；拨动时应垂直于肌腱、肌腹、条索。▲拿法：以拇指和其余手指相对用力，提捏或揉捏肌肤，称为拿法。“捏而提起谓之拿”。▲以拇指指腹和其余四指指腹对合成钳形，施以夹力，逐渐将捏住的肌肤收紧、提起放松，有节律地捏拿治疗部位。三指拿法；五指拿法。▲手掌空虚，指腹贴紧治疗部位；动作要有连贯性；用力由轻到重，不可土人用力。▲按法：以指或者掌着力于体表，逐渐用力下压，称为按法。按法刺激强而舒适，常与揉法结合应用。▲指按法掌按法▲用力由轻到重，稳而持续。使刺激充分达到深层组织；垂直下压，操作缓慢且有节律性；吸定；不可突施暴力。摩擦类手法LOREMLOREM推法LOREMLOREM抹法LOREM擦法摩擦类手法摩法振动类手法振动类手法▲振法：以掌或指在体表部位静止性用力，产生快速而强烈振动的手法。▲掌振法指振法▲抖法：用双手或单手握住患肢远端，做连续抖动，称为抖法。▲抖上肢法抖下肢法抖腰法
