下载后可任意编辑立秋节气的习俗及水果立秋是中国二十四节气中的一个重要节气，标志着夏季的结束和秋季的开始。立秋节气一般出现在 8 月 7 日或 8 日左右，意味着气温开始转凉，天空开始晴朗，风吹拂着金黄色的树叶。在中国，人们会通过各种方式来庆祝立秋节气，并且有很多与之相关的习俗和传统。15 个习俗1. 赏菊花：立秋之后是菊花的盛开期。赏菊花、品菊花茶、赛菊花展已形成了一种独特的文化。2. 种菊花：立秋后正是菊花的种植期，许多人在进行“立秋种菊”活动，取意“虽旱不凋，虽寒不败”。3. 立秋祭祖：许多地方进行祭祖活动，以表达对祖先的感恩之情。4. 吃“秋香”：農民认为立秋吃上一把“秋香”，不但可以纳凉解热，还可以预防一年内的感冒。5. 制作香囊：民间有在立秋之日制作香囊，放进香柏木屑、白蒺藜、桔子皮、薄荷叶、艾草等物，再在囊上绣上心愿，以祈祷身体健康、家庭幸福。6. 食藕：莲藕经济价值高，而且含淀粉、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素及多种维生素，为立秋时的佳品。下载后可任意编辑7. 吃“秋葵”：从质量上看，近几年培育、种植的秋葵已达国际标准，其选择方法与储存方式也吸取了各地的经验。秋葵花荚连生于茎上，而且富含蛋白质、维生素 C，清凉解暑。8. 自制酸梅汤：立秋之后，酸梅树上的酸梅已经成熟，可以自制酸梅汤，除了解暑之外，对缓解口渴，帮助消化也很有好处。9. 吃“蛤蜊”：夏粮秋短，蛤蜊恰好可以补充缺少的蛋白质、钙、镁、磷等多种营养成分，并有清凉解暑的作用。10. 喝菊汤：菊汤清凉解暑，据说菊花的蒸发作用能使人体内的水分更容易排放，有助于调节体温。11. 食瓜果：立秋时节，各种瓜果竞相成熟，如西瓜、葡萄、桃、杏、梨都可以成为立秋时的食品。12. 壮年拜“七夕”：壮年人在立秋这一天拜祭牛郎织女，表达对爱情的祈盼和追求。13. 吃“地瓜”：又称为甘薯，在立秋之后可以收获，味道甜美，营养丰富，有益人体健康。14. 吃“冬瓜”：冬瓜不但解热清热、醒酒、止渴，而且还有降血糖、血压的作用，成为立秋时的必备食品。15. 观电影：立秋之后，天气逐渐转凉，晚上空气也很清新，许多人选择去观看电影，在闲暇时间放松身心。除了以上的这些习俗，还有许多与立秋节气相关的活动，如古代民间传说中的“九炒热水”，就是人们在立秋当天把水下载后可任意编辑烧沸后分成九份，取其中一份加入寿面之中，以保安康长寿。此外，还有放风筝、送船等民俗。立秋时节的水果在立秋时...
