小学生生命教育读本--积极预防流行性疾病二、积极预防流行性疾病1流行性感冒的防治2预防病毒性肝炎3预防流行性出血性结膜炎（红眼病）4预防非典型性肺炎5预防风疹6预防手足口病7注射疫苗防狂犬病积极预防流行性疾病与自然灾害相比，人们也许会看轻流行性疾病，这是大错特错的。流行性疾病所造成的灾难对人类生命的威胁最大，动辄便是成百上千朵生命之花的凋谢，1918 年至 1920 年波及世界各地的“西班牙流感”曾造成了 2000 万〜4000 万人的死亡，大大多于第一次世界大战所致的死亡人数（850 万）。随着致病微生物的不断变异，近年来流行性疾病似乎有层出不穷的趋势，2003 年的“萨斯”曾令全球惊恐，2004 年发生的禽流感又让人们为之心悸。所幸医学的进步让人类对各种流行性疾病有了比较科学的了解，也总结出了行之有效的防治方法，只要孩子们认真学习有关知识，并能加以落实，就完全可以远离流行性疾病的威胁，保护自己的生命健康。流行性感冒的防治流行性感冒简称流感，由流感病毒引起，主要通过空气飞沫传播，是具有高度传染性的急性呼吸道传染病。流感发病快，传染性强，发病率高。对于少年儿童来说，流感本身不会致命，但容易引发并发症，严重者甚至会导致死亡。流感的症状重，发烧多在38°C 以上，浑身酸痛，头痛明显，而呼吸道症状如咳嗽、流鼻涕则较轻。目前,还没有治疗流感的特效药物，预防就变得非常重要。及时接种疫苗。流感疫苗对人体的保护可达 70%〜90%,即使在接种后患上流行性感冒，也能减轻其症状并降低并发症的几率。发生流感时，应尽量避免外出活动，不要去商场、影剧院等公共场所，必须出门时应带口罩。要养成良好的卫生习惯，饭前、便后和外出归来时，要用肥皂或洗手液，在流动的水下洗手，手要彻底洗干净；经常用生理盐水清洗鼻腔。根据天气变化情况，适时增减衣服；家里的门窗要定时打开，进行自然通风，每天不少于 2 小时。加强锻炼，提高自身抵抗力。每天要吃富有营养易消化的食物，多喝白开水，适当吃些水果；保证足够的睡眠。得了流感并不可怕无论何种原因，如身体持续发热，都应尽早去医院请医生诊治。有流感症状时，要注意休息，多喝水，开窗通风。流感病人应与家人分餐，并分室居住。流感病人的擤鼻涕纸和吐痰纸要包好，扔进加盖的垃圾桶，或直接扔进抽水马桶用水冲走。不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽时一定要捂住口鼻。在流感早期可服用感冒冲剂或板蓝根冲剂可以减轻症状。预防病毒性肝炎病毒性肝炎是由肝...
