下载后可任意编辑培根的知识观 培根的健康观等培根的知识观 培根的健康观等 培根的健康观 人怎样才能长寿，这并非完全决定于医学。人对生理卫生的知识，也是最好的一种保健药品。对于一种欲望，假如人能断定“它对健康是不利的，因此我应当戒除它”，肯定比断定“它对我好象并无密处，可以放纵它”要安全得多。要知道人在身强力壮的青少年时代所养成的不良嗜欲，将来到了晚年是要一并结算总帐的。人要注意自己年龄的增长，不要以为自己永远可以做与过去同样的事情，因为岁月是的确不饶人的。当你在饮食，睡眠、运动等方面试图采纳一种新的生活方式时，要注意循序渐进，不要操之过急，以免适应旧习惯的身体不能适应新方式。 常常保持心胸坦然，精神愉快，这是延年益寿的秘诀之一。人尤其应当克服嫉妒，暴躁以至埋在心里的怒火，积郁不解的思考，无节制的狂欢，内心的隐痛，等等。人应当常常保持一种怀有希望，愉快、明朗，朝气蓬勃的精神状态，从事一些对身心有益的学问的思考一一如阅读历史，格言或观察自然。 无病时不要滥用药物，否则疾病降临，药就可能不生效了，但也不要忽视身体中的小毛病，应当注意防微杜渐。当有病时，就要努力恢复健康。当健康时，则应当常常从事锻炼。许多体力劳动者在生病对容易较快地恢复健康，说明锻炼对增强体质是多么重要。 怎样清除有害气味? 若要除去停滞在室内的香烟或雪茄的烟味，只要在室内放上一盆醋，最好放它一个晚上，到次日清早就能除尽烟味。如用毛巾蘸上稀释的醋，然后用毛巾在房间四周挥舞一下，其效果更显著。 若要除去地毯散发的质料气味，可在用吸尘器打扫地毯之前，先在地毯上洒上一些烘干的小苏打，然后再进行打扫。为了确保地毯的色泽鲜艳，可先作小面积试用，若无异常变化，继而再扩大使用范围。 1下载后可任意编辑 若要防止电冰箱和冷冻机在工作时不断散发有害气味，可在机箱内部安放若干块木炭，因为木炭块有吸收气味的本领。 (姚正大编译自美国《读者文摘》) 白糖可治愈伤口发炎 巴西某教授，根据水果经蜜溃后，由于糖的作用，不仅附着在水果上的细菌被全部杀灭，而且还使水果以后都免受沾染的事实，把白糖直接地用到人体发炎的伤口上，糖的杀菌防菌作用也依旧出色。对于手术伤口发炎的人，只须用消炎药水将伤口洗净，待患处发干时，再均匀地敷上一些白糖，然后即可包扎伤日。每天洗换白糖一到二次，七天之后，伤口发炎便可治愈。使用白糖处理伤口发炎，最大好处是没有副作用...
