下载后可任意编辑拥有阳光心情作文 【篇一：拥有阳光心情】 在晨阳的照耀下，打开窗户，深呼吸，倾听清风的问候，全身的每一个细胞都充满了朝气，像阳光一样富有活力。笑容也像阳光般纯净，拥有阳光心情的感觉多么美好啊！ 拥有阳光心情，可以让我们总是保持乐观态度。面对挫折，我们会用阳光笑容去勇敢面对；遇见失败，我们会用乐观心态去努力挑战。阳光的心情会让一个悲观者成为一个乐观积极向上的人，鼓舞他们去拥抱阳光般的生活。 曾听说过这样一个故事：有一位父亲想对自己的双胞胎儿子进行一次“性格改造”，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多新奇的玩具给悲观的儿子，又把乐观的儿子送进了一间堆满马粪的车房里结果，悲观的孩子泣不成声，父亲便问：“为什么不玩那些新玩具呢？”“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。父亲叹了口气，走进车房，却发现乐观的孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。“告诉你，爸爸。”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！”下载后可任意编辑 乐观的人总是以阳光般积极的态度去看待生活，而悲观的人总会以消沉的心态去看待世界。乐观的人拥有阳光般的心情，这样的阳光使他的心灵也是纯洁的，悲观的人是可悲的，他总是埋怨上天的不公，看不到生活中的欢乐心灵之窗一旦紧闭，还怎么可能拥有阳光呢？ 乐观的阳光心态是战胜困难必不可少的条件，我们要让自己拥有阳光心情，乐观对待身边的事物，假如能做到这样，还有什么挫折能挡住我们前进的脚步呢？ 拥有阳光般的心情，让自己也拥有乐观心态，默默倾听心底阳光的歌声，勇敢前进，充满对未来的向往。身处花季的我们，让自己也乐观拼搏，才能拥有多彩的人生。要保持阳光心态，心底一颗阳光乐观的花朵粲然开放。 【篇二：拥有阳光心情】 生活中的压力无处不在，假如能将压力化为动力，你会发会发现人生就是无尽的享受，这有赖于——拥有好心情。 心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦和苦恼，要想应付各种挑战，重要的是能通过心理调节维持心理平衡。下载后可任意编辑 首先要正视现实。消极的心理防备，只能加重心理障碍。 必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。 置身于舒适的环境。优美的旋律和幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪的波动，提高大脑的觉醒程度，带来愉悦的感觉。 常常...
