人体自然疗法大全 目 录 1、发少不黑的自然疗法； 2、肥胖的自然疗法 3、肺病的自然疗法； 4、颈肩病的自然疗法 5、口臭的自然疗法； 6、面子工程的自然疗法 7、皮肤病的自然疗法； 8、失眠的自然疗法 9、手脚痛的自然疗法； 10、五官病的自然疗法 11、消瘦的自然疗法； 12、咽喉病的自然疗法 13、心血管病的自然疗法； 14、腰痛的自然疗法 15、淤血和炎症的自然疗法； 16、中老年病的自然疗法 17、醉酒的自然疗法； 18、小儿抽动症的自然疗法 19、高血压的自然疗法； 20、简单易行的保健功法 21、脾虚的自然疗法； 22、晕车与呕吐的自然疗法 23、冰包火的自然疗法； 24、疼痛的自然疗法 25、心病的自然疗法； 26、气病的自然疗法 27、生殖病的自然疗法； 28、肾病的自然疗法 29、肝胆病的自然疗法； 30、肠胃病的自然疗法 31、感冒的自然疗法； 32、头痛的自然疗法 33、妇科病的自然疗法； 34、痘痘的自然疗法 35、十二正经； 36、任督二脉 37、经络使用方法； 38、饮食保健常识 １ 一 、发少不黑的自然疗法 1、用 10 根手指肚敲击整个头部，从前发际到后发际，反复敲击 2 分钟，然后用 10根手指肚梳头 2 分钟，也是从前发际到后发际（一定不能用指甲）
如想加强疗效，可用手掌将两耳堵住，用双手食指和中指弹拨后脑
2、多吃黑芝麻
二、肥胖的自然疗法 胖子是虚胖，瘦子是火大
肥胖的原因是肝郁、脾虚
肝郁使胆汁分泌不足，脾虚使胰腺功能减弱，脾对食物的消化吸收能力太差
脂肪不是营养过剩，脂肪是人体能力不够时排不出去的垃圾，哪个脏器能力差，哪个脏器的经络外面堆的脂肪就厚
1、添加气血能量，排除体内垃圾
徒步行走、金鸡 独 立 、推 腹
2、蔬 菜 、水 果 、豆 类 、坚 果 多吃
萝 卜 排气，冬 瓜 利 水 ，大枣 养血通 便 ，皆
