1 《 大 学 生 心 理 健 康 教 育 》 课 程 标 准 一 、课 程 名称 《 大 学 生 心 理 健 康 教 育 》 二 、教 学 对象 适用于全院各专业大 一高职学 生 三、课 程 性质 《 大 学 生 心 理 健 康 教 育 》 是学 院结合实施学 生 素质教 育工程而开设的一门集理 论知识教 学 、个体咨询、团体心 理 辅导以及宣传教 育 活动等为一体的必修和任选相结合的课程。开设《 大 学 生 心 理 健 康 教 育 》 课程，旨在使学 生 明确心 理 健康 的标准及现实意义，掌握并应用心 理 健 康 知识，培养良好的心 理 素质、自信精神、合作意识和开放的视野，培养学 生的自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，全面提高学 生 心 理 整体素养，为学 生 终身发展奠定良好、健 康 的心 理素质基础。 四、教 学 目标 通过主体体验性《 大 学 生 心 理 健 康 教 育 》 课程教 学 ，使学 生 了解心 理 健 康 基本知识，掌握基本的心 理 调适方法；通过该课程的实训模块，进一步增强学 生 的自信心 和耐挫性，培养学 生 乐观积极的生 活态度和顽强的意志品质，通过理 论 2 与 实 践 的 有 机 融 合 ， 达 到 培 养 学 生 良 好 心 理 素 养 的 目 的 ， 从而 为 他 们 的 全 面 发 展 提 供 良 好 的 基 础 。 五 、能力要求： 1.自我认知能力 要 求 ： 通 过 课 堂 学 习 、宣传活动和团体训练， 掌握大学生 心 理 健康标准， 能够运用标准正确衡量自己， 能了解自己的 心 理 特点和性格特点， 对自己的 身体条件、心 理 特征、行为 能力等客观地评价；认识自己的 兴趣特长， 肯定自己的 价值， 学 会悦纳自己， 以扬长避短， 充分发 挥潜能， 提 高学 习与 生 活质量；同时， 探索适合 自己的 生 活型态， 作为 未来职业选择的 参考。 2．环境适应能力 要 求 ： 了解自己进入 新 环 境 后 的 困 惑 ， 了解心 里 有 困 惑时可 以寻 求 帮 助 的 资 源 和途 径 ；认识人 际 交 往 在 生 活和学 习中 的 重 要 性， 掌握人 际 沟 通 的 技 巧 ；分享 和了解别 人 的 困 惑 ，并 学 习 使 用倾 听 和共 情 两 个 最 基 本 的 技 巧 ；要 能够准确表 述个 人 ...
