时间管理学员手册模板

下载后可任意编辑时间管理学员手册1下载后可任意编辑 目 录 一． 课程介绍二． 时间管理基础三． 提高效率的时间管理工具四． 提升效能的时间管理思路与方法五． 制定并实施你的计划2下载后可任意编辑课 程 介 绍一． 课程介绍3下载后可任意编辑有关时间管理的讨论已有相当历史。犹如人类社会从农业革命到工业革命再到信息革命, 时间管理的理论也能够分为四代。第一代理论着重利用便条与备忘录, 在忙碌中调配时间与精力。第二代理论强调长/中/短期日程表, 反映出时间管理已注意到规划未来的重要。第三代理论注重优先顺序的观念, 即依据轻重缓急设定短、 中、 长目标, 再逐日订定实现目标的计划, 将有限的时间精力加以分配, 争取最高效率。第四代理论主张关键不在于时间管理, 而在于个人管理, 与其着重于时间与事务的安排, 不如重心放在提升人工作和生活的质量上。强调以原则为重心, 以良知为导向, 针对个人独有的使命, 帮助个人平衡进展工作和生活中的不同角色, 而且全盘规划日常生活。课程目标: 结果: 自然法则: 4下载后可任意编辑时 间 管 理 基 础5下载后可任意编辑 二 时间管理基础（一）时间管理基本概念1”时间”是什么? [Time is] a continuum--- in which events succeed one another from past through present to future. -----Webster’s Dictionary[时间] 区分事件发生先后次序的量度。符号为 T, 单位为秒。时间是加在空间三维上的第四维, 用时间能够指出原因和后果, 而且根据人们的知觉能够指出过去、 现在和将来------ 《剑桥百科全书》1994年第 2 版2．”时间”这一概念中最根本的要素是” ”。因此”时间管理”就是一种” ”。3．时间, 我们无法”管住”它, 不让它流逝, ”子在川上曰: 逝者如斯夫!”但我们能够管理时间的用法, 有选择地运用我们的时间。6下载后可任意编辑Time management is not about managing time ;it’ s about managing how we choose use our time. Time Management = Choice Management4．关于事件的控制程度及我们的态度7下载后可任意编辑(二) 个人组织性的几个环节个人组织性水平测试对你个人的组织性表现情况打分, 假如左面一栏所描述的情况 与你相似, 请圈较低的分数, 假如右面一栏所描述的情况 与你相似, 请圈较高的分数, 假如情况在两者之间, 请圈中间的分数。我 总 担 心 忘 ...