-减肥外敷中药配方大全

下载后可任意编辑【中药减肥配方大全】 减肥外敷中药配方大全 夏天到了，很多胖 MM 因为自己的身材而不能穿上美丽的衣服而发愁，那么胖 MM 在这个夏天用什么方式减肥快而又健康呢?今日我就来推举中药减肥配方，教你怎么用中药达到快速瘦身的目的。 中药减肥配方推举 中药减肥配方：1 材料：防己、生姜各 6 克 g、黄芪 15g、白术 10g、炙甘草9g、大枣 4 颗 制作方法：将以上所有材料放入洁净的砂锅中，然后加入适量清水熬煮 2 小时即可。 中药减肥配方：2 材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各 9g 第 1 页 共 6 页下载后可任意编辑 制作方法：将以上所有的材料磨成细细的粉末，然后每天取适量放在茶杯中，冲泡开水饮用即可。 中药减肥配方：3 材料：决明子 6 克、麻子仁、绿茶、薄荷 3 克、麦芽 3 克。 功效：决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。 做法：决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将所有药材放入杯中，加入 500c.c。滚水浸泡 3-5 分钟即可饮用。 提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。 中药减肥配方：4 材料：陈皮 3-5 片、乌梅 1 颗、杭菊普洱茶包 1 个。 做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加 500c.c。滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅第 2 页 共 6 页下载后可任意编辑后盖住，焖约 5-7 分钟即可。 功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。 提醒：不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以 1 杯为限，以免喝多腹痛。 中药减肥配方：5 材料：决明子 10 克、山楂和陈皮各 6 克、甘草 2 片。 做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加 500c.c。滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约 5 分钟即可饮用。 功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。 中药减肥配方：6 材料：荷叶和泽泻各 6 克、何首乌和丹参各 3 克。 第 3 页 共 6 页下载后可任意编辑 功效：荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢，何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。 做法：药材洗净后，加 500c.c。滚水抛开即可饮用。 提醒：肠胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。 中药减肥配方：7 枸杞子每日 30 克，冲茶服，早晚各 1 次，连用 7 周，...