让我们先打好基础。有不少的演奏家，虽然使用一些别扭的动作、姿势和技术，但得到了奇妙的效果。一般来说，他们的哲学是做一天和尚撞一天钟——得过且过。我一直都尽力避免死板地要求大家手如何放，怎样坐等等，但有些根本性的错误必须避免，一些基本事实也需要指出。 手必须保持一种既放松，又兴奋的状态；这意味着必须避免不必要的紧张，同时又得做好准备随时进行演奏，在完成弹奏后也要马上放松。要做到这些，你的手需要尽可能地保持自然的姿势，同时须与弦保持一定角度。 为了以上目的，两手的手腕必须与手臂保持自然平直，但不能生硬。下面的插图将说明这一点。 手腕顶部与手臂平直，注意不是手掌底部 这里手腕太弯，影响了肌腱的自如运动 尝试一下这样做：保持手腕弯曲，然后握拳。感觉不舒服吧？为了使手指有效，舒适和长时间地工作， 手的肌腱（就像电缆）必须可以很自由 地在腕关节转动。手腕处有许多小骨头通过，拳头弯得太厉害会增加肌腱的负担，甚至会造成无法补救的损伤！ 下面的插图将说明这条原则，同样适用于左手。 手腕越平直，手越灵巧 手弯得太厉害，使演奏十分困难对左手拇指来说，较为明智的做法是放在中指的后面。这有点像老虎钳，可以稳定均匀地分布手的压力。 左手 手指按弦的位置和精确度 让手指让成一种强而有力的 “ 站姿 ” ，并且将手指放在恰当的位置使它拥有最大的控制范围和灵活性十分必要的。从下面的插图你可以看出，左手手指并不总是用指尖正中按弦，而应该采用下列的更有效的位置：从下面的插图你可以看出，左手手指并不总是！ 1 食指用指尖左边按弦 2 中指用指尖正中，稍微偏左部分按弦 3 无名指用指尖正中，稍微偏右部分按弦 4 小指用指尖右边按弦 这样按弦可以使手左右两边更多的肌肉参与进来，不仅仅是为了四根手指更有力（尽管这也是它的好处之一），同时也使整只手更平衡，更有力，更牢固。他也可以使手指更灵巧。 注意看每只手的第二关节，它们并不相互接触！不仅不要接触，还要留出一定的空间。这样可使手得到扩张，并在必要时可以快速移动。保持第二关节不接触，这比单纯的撑开手指有更大的锻炼肌肉的效果，本书的关键词是“节约”：节约影响，节约能量，节约动作。大拇指应该在中指的下方，这有助于平衡拇指和其它手指的压力，得到类似老虎钳的效果。 压 弦﹑放松； 压 弦﹑放松 压 弦﹑放松； 压 弦﹑放松 为了使你的左手熟悉上述的按弦姿势，尤其是你初次接...
