下载后可任意编辑常喝苦丁茶的功效与作用 常喝苦丁茶，会对身体意想不到的好处，可是有谁熟悉丁茶的功效呢
下面我带你一一了解苦丁茶的功效
常喝苦丁茶的功效与作用 苦丁茶既是茶,又是药,作为冲泡苦丁茶饮用的话,其药效非常明显,具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等功效,而且在现代的药理中得以证明,苦丁茶里面有多种人体所需的氨基酸、维生素和微量元素等
此外,常常饮用苦丁茶还能帮助中老年人降血脂,增加冠状动脉血流量,增加心肌供血,防治动脉粥样硬化等,假如是由于心脑血管疾病而引起的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠的话,也可以冲泡一杯苦丁茶饮用,都有较好的改善效果
第 1 页 共 6 页下载后可任意编辑 假如想把苦丁茶当做药用的话,就要针对个人的体质与病情来酌量进行饮用,如病情重、体重的患者饮用的剂量相对来说要大一些,连续服用的时间要久一些
但是一般来说,苦丁茶假如当做药用的话,浓度应该是当茶饮用的 2-3 倍
苦丁茶药用的饮用方法是:一天里的上午、下午、晚上各冲泡 2-3 支,一直冲泡饮用到没有味道后就吃茶芽,通过胃粘膜来增加吸收效果
等到病情减轻后,就可以酌量减轻苦丁茶的饮用重量和时间,但是不要完全停止饮用,因为日常饮用苦丁茶也可以稳定血压、血脂
苦丁茶洗脸的功效与作用 1、每天苦丁茶水洗脸对脂溢性皮炎有效
用绿茶水洗脸可减少皮肤病的发生,而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软
用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处,每日 1—2 次,每次 20—30 分钟,可以消除黑眼圈
第 2 页 共 6 页下载后可任意编辑 2、苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐
