一 选择题(每题 2 分)1 学生体质健康标准规定,小学五、六年级、初中以上各年级测试项目为(C)项A 四B 五C 六D 七2 运用防止和纠正错误的方法时应该(B)A 以练为主B 以防制为主C 以讲解和练习为主D 以讲解为主3 一般来说,人到了(B)岁,骺软骨完全骨化,骨的长度就不再增长
A 18—20 岁B 20—22 岁C 20—25 岁D 22—25 岁4 有七支排球队参加比赛,若用单循环赛制,则共有(C)场比赛
A 19B 20C 21D 225 在有 27 名乒乓球运动员参加比赛,若采用淘汰赛制工序(B)场就可以决出冠军
A 25B 26C 27D 286 有效发展心肺耐力的心率=【(C)-年龄】*65%----80%
】A 200B 210C 220D2307 体育教学的特点是 身体 直接参与, 体力 和 智力 相结合,身体承受一定的 运动负荷
8 提高运动机能水品的总原则:由浅入深、 由易到难、 循序渐进、 反复练习、 不断提高
9 竞技游泳的姿势有蛙泳、 自由泳、 仰泳、 蝶泳
10 身体健康与生活方式、 营养、 体育锻炼、 心理平衡 和环境有着密切的关系
11 新课程标准对学生学习成绩的评定的内容包括 体能、 知识与技能、 学习态度、情意表现 和合作精神
二填空题(每各 2 分)1 北京奥运会强调了以“新北京,新奥运”为主题,突出“ 绿色奥运、 科技奥运、 人文奥运 ”的理念
2 体育锻炼促进心理健康,主要表现在 自尊自信 、意志品质的培养、 情绪的调节作用
3 运动技能形成过程一般分为:运动技能获得阶段;运动技能 改正 阶段;运动技能 稳定 阶段,动作自动化
4 体育与健康的课时安排根据实践性原则、 灵活性原则、 综合性原则
5 体育与健康课程是一门以 身体练习 为主要手段,增进中小学生 身体健康 为目的的 必修 课程
6 21 世纪教育的四大支柱是学会