峰山小学羽毛球兴趣小组活动记录 周次 一 星期 二 指导教师 解帅 三 解帅 地点 操场 组别 1 人数 38 2 40 活动目标 组建羽毛球小组，讲解纪律及注意事项。 内 容 及 过 程 1.提出本课的任务及要求。 2.讲解纪律及注意事项。 3.教师介绍羽毛球基本知识 场地、边线、球网（长 13.40 米，单打场地宽 5.18 米、双打场地宽 6.10 米；网柱高 1.55 米，网上下宽 760 毫米，球场中央网高 1.524 米，双打边线处网高 1.55 米） 1) 常用术语。 2) 球拍种类和性能。 3) 羽毛球的要素。（弧线、技巧、速度、力量、落点。） 击球动作和场本环节。（场本环节：判断来球、移动步法、挥拍击球、迅速还原。） 活动 评价 峰山小学羽毛球兴趣小组活动记录 周次 二 星期 二 指导教师 解帅 三 解帅 地点 操场 组别 1 人数 38 2 40 活动目标 让学生掌握正确的握拍姿势、拍准确接发球。 内 容 及 过 程 熟悉球性练习，掌握球拍的握法，练习掂球 一 握拍法 （一）握拍法的介绍 1.正手击球握拍法: 长手握拍法： 短手握拍法： 2.反手击球握拍法: （二）学习正、反手拍握法 二、 球性、球感练习 1.练习垂直控制能力： 2.练习控球能力 三、培养球感、练习掂球 活动 评价 峰山小学羽毛球兴趣小组活动记录 周次 三 星期 二 指导教师 解帅 三 解帅 地点 操场 组别 1 人数 38 2 40 活动目标 适应规则场地打法和基本站位 内 容 及 过 程 一、学习放网。 1.放网的时机 2.过网时的高度和落点贴网的程度要合适 二、球场基本站位规则 1.当发球员的分数为奇数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。 2.当发球员的分数为 0 或偶数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。 3.第二局再赛时，发球员应以上局的总分数来确定站位。 4.当球发出后，双方运动员可以不再受发球区的限制，自由击到对方场区的任何位置。 活动 评价 峰山小学羽毛球兴趣小组活动记录 周次 四 星期 二 指导教师 解帅 三 解帅 地点 操场 组别 1 人数 38 2 40 活动目标 掌握和运用高远球技术，了解发球的场本要素。 内 容 及 过 程 1.复习握拍、网前发球2.初学发高远球 一、复习握拍技术、放网技术 二、学习法高远球 1.准备：发球位置靠近中线, 距离前发球线大约一米；用正手握拍, 双脚分开站立, 与肩同宽, 左脚在前(脚尖向网), 右...
