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老年适合做的活动

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5 .3 益智类活动 5 .3 .1 拼图比赛 准备的材料: 拼图积木、七巧板等。 活动方法: (1 )看着图案拼。 (2 )看着图案拼过,第二次不看图案重拼。 (3 )单张不看图案拼。 (4 )多张混合不看图案拼。 活动效果: 分色分类、记忆力训练、组织性训练、手指运动,由简至难,可让老人体会自己的进步。 5 .3 .2 积木游戏 准备的材料: 各种塑料、木质积木。 活动方法: (1)工作人员搭好一个造型,让老人照样子搭。 (2)老人自由创作。 活动效果: 运用双手进行抓、握、推、拉、旋转、敲等动作,可模仿或自由创作,培养专注感与耐心,并可从作品中获得成就感。 5 .3 .3 美工、绘画 准备材料: 颜料、剪刀、浆糊、彩纸、白纸、蜡笔或水彩笔、白纸等。 活动方法: (1)着色:由工作人员先画好图形,分为彩色笔画与蜡画,后者为力道较无法控制者使用。 (2)撕画:方式有A.由工作人员先撕好色纸;B.由老人家自行撕;C.使用剪刀。 (3)贴画:把彩纸先撕碎,然后按照图案的色彩要求将不同颜色的彩纸贴上去。 (4)插 花 :在 工作人员的协 助 下 ,按照插 好的造型或让老人自己创作,将纸花 或塑料花 插 到 泡 沫 塑料上或花 瓶 中。 (5)绘画书法:让老人临摹或自由创作。 活动效果: 依老人手部控制功能不同给予不同的绘画方式,可加强手指及手部运用,对色彩的刺激,培养美感,作品的展示可学习到欣赏与比较。 5 .3 .4 麻将的不同用法 准备的材料: 麻将桌、麻将、筹码等。 活动方法: (1)健康麻将:四人一组,以筹码多少论高低。 (2)多米诺骨牌:将麻将用作多米诺骨牌,按照设计好的图案或老人自己设计的图案,依次摆放麻将牌,最后以倒掉的麻将牌多少论高低。 活动效果: 头脑运动、手眼协调、手指抓握、头脑运转、休闲娱乐。 5 .3 .5 棋类 准备的材料: 象棋、围棋、五子棋等及以上棋类相应的棋盘。 活动效果: 头脑运转、训练思考性、娱乐性、竞赛性。 5 .3 .5 钓鱼游戏 准备的材料: 钓鱼竿、鱼饵、放鱼容器等。 活动方法: (1)到湖河中钓真鱼:组织老人到有鱼的湖河边钓鱼,以钓到鱼的数量多少论高低。 (2)钓纸鱼:工作人员事先准备好一些带圈的硬纸板 做 的鱼,然 后在 限 定 的时 间 和 限定 的区 域 内 钓起 放在 地 上的纸鱼,其 钓起 的纸鱼多少论高低。 活动效果: 考验 耐 性、手眼协调、休闲娱乐、竞赛性。...

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