6运动技能的形成规律

第六章 运动技能的形成规律 本章教师用书内容对应的是教科书中第七章选项学习的指导与提示中第二节“掌握运动技能的形成规律”的学习内容。提高运动技能是高中学生进行体育与健康课学习所要达到的重要任务，提高运动技能主要是依靠在实践课中具体项目的学练，但是通过理论课的学习，让学生了解运动技能形成和提高的有关规律，从而使高中生能够根据自己的具体情况，用理论来指导运动技术的练习和提高。教科书中首先介绍了运动技能形成和发展的过程，然后说明影响运动技能形成和发展的因素，最后强调了采用多种练习手段对提高运动技能的重要作用。 教科书中本节内容构成及教学时数建议 章 节 目 学时安排 教学建议 选项学习的 指导与提示 …… 运动技能的形成与提高 运动技能形成和发展的过程 1 专题讲授结合 实践课运用 影响运动技能形成和发展的因素 练习对提高运动技能水平的重要性 …… 一、教学目标 1.使学生了解运动技能形成规律和阶段动作特征。 2.指导学生掌握提高运动技能的学习策略。 二、教学内容与分析 （一）教科书内容解读 1.什么是运动技能 《课程标准》中将运动技能定义为：“在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括在神 经 系 统 调节下 不 同 肌 肉 群 协 调工 作的能力”。 体育院 校 通用教材 的定义：“运动技能是指人 体在运动过程中掌握和有效地 完成专门动作的能力。”教科书中就 是采用的这 个 定义。运动技能包括以 下 四 个 特征： （1）运动技能是后天 习得 的一些 简 单 的或 不 随 意 的外 显 肌 肉 反 应，如 人 的眨 眼 反 射 或 摇 头 动作不 属于 运动技能，只 有那 些 后天 学得 的，并 能相 当 持 久 地 保 持 下 来的动作活 动方 式 才 属 于 运动技能。 （2）运动技能在时空 结构上 具有不 变 性从运动技能的外 部 结构来看 ，应是由 若 干 动作按 一定的顺 序组 织 起 来的动作体系 。任何 一种运动技能都 具有在时间 上 的先后动作顺 序 和一定的空 间 结构。动作的顺 序性是不 变 的。例 如 ，原 地 推 铅 球 这 一运动技能，从持 球 、蹬 腿 、转 体到最后出 手用力的动作顺 序 是不 变 的；动 作 的 空 间 结 构 也 具 有 稳 定 性 。 不 过 ， 它 在 原 型 的 基 础 上 有 多 种 变 式 。 例 如 ， 篮 球 的...