一例焦虑症、强迫症心理咨询案例分析【美龄心理代老师案例】 峰（化名），男，3 2 岁，是一名工程师，来咨询前每天焦虑紧张 心情无法平静，反复的思考某件事情，控制不住地强迫思维和强迫行为，很是痛苦，每天的日子过得都像热锅上的蚂蚁，煎熬难耐。自述家有父母，三个姐姐（已经出嫁），在高中阶段由于学习强度大，感觉在心理上发生变化，一直持续到现在，期间曾多次寻求治疗，在医院精神科被诊断为强迫症和焦虑症，开药治疗，未能解决。 在第一次咨询的时候，详细了解峰的各种症状和曾经的求治经历后，我问道：“你能做一个自我评价吗？” 峰没有经过任何思索回答道：“我的成长深受我父母的影响，我父母是典型的农民形象，他们朴实、善良、勤劳。我是一个追求完美的人，在生活中，我积极的学习我父母身上我认为很宝贵的人格品格。现如今，在父母心中我是一个好儿子，因为我孝顺；在朋友心中我是一个好朋友，因为仗义；在同事中我是一个好同事，因为友善。我很欣慰，因为我感觉我做到了，而且做为一个这样的人，也是我的追求。” “这样看来你是一个很受大家欢迎和喜欢的人啊，人际关系很好，现在的工作也很好，这是很难得的事情，这样的状况本应该是让人很幸福的，但你为什么不幸福甚至痛苦难耐呢？”我抛给峰一个尖锐的问题。 峰陷入了沉思，过来一会儿回答道：“因为我有强迫症”。 “那你的强迫症又是因何而来呢？” 峰陷入了更深的沉思，最后反问道：“代老师我实在想不出来，你能告诉我是什么原因吗？” 我笑了笑说道：“现在我也不是很确定，但任何症状或者结果的出现，都必然有其原因，咱们可以一起找出那个原因，找出问题背后的原因，也就会自然找到解决之道。这需要咱们两个一起努力，你愿意为此努力而获得新生吗？” “我愿意，从我决定做咨询的那一刻起，我已经做好了思想准备，我知道改变是需要付出的，代老师请您相信我。” “我相信你，现在具体描述一下你的成长经历好吗？” “在我的人生中，出现过转折。小学三年级之前，我是一名很淘气的孩子，经常逃课打架，学习成绩也不好。但是我也不知道什么原因，四年级期末考试，我的成绩竟然是年级第一名，而且我感觉我也没有怎么学习。这个第一名让我成了班级的名人，老师开始宠我，在班级里宣布我是班里的榜样，同学们对我也开始有好感，而我呢，也开始觉得做一个学习好的学生有多么的自豪，这样我开始努力学习，不再让自己成为同学们心中的坏学生，我人生的转折就这...
