体育兴趣小组活动记录(田径)

1 涵江区青少年校外体育活动中心活动记录 体育兴趣小组活动记录（1 ）主讲人：陈琼 学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。 学习内容：游戏：自然地形跑 学习步骤： 一、游戏活动，积极参与 教师活动： 1 、组织学生集队、队列练习。 2 、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。 3 、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。 4 、提出分组要求，组织学生分组游戏。（由指定的学生全权负责。） 学生活动： 1 、体育委员整队，检查出席人数。 2 、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。 3 、全组围成一个圆按规则进行游戏。 4 、全组分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。 2 5 、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。 二、自主选组、自主练习 教师活动：1 、讲解分组要求（按体能分组，3 —6 人一组；选好组长；纵队排好，组长在前。）组织学生分组。 2 、提出自然地形跑的要求：（合理选择场地和速度；合理控制路程；注意跑时纪律；注意呼吸，轻松自然；时间由老师控制。） 3 、观看和指导学生进行自然地形跑。 4 、向小组长了解每一组的完成情况。 5 、组织学生柔韧放松。 6 、小结整节课的学习情况。 学生活动： 1 、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。 2 、认真了解自然地形跑的要求。 3 、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。 4 、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。 5 、听口令进行柔韧放松。 3 涵江区青少年校外体育活动中心活动记录 体育兴趣小组活动记录（2 ）主讲人：陈琼 学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力 学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力 学习步骤： 一、游戏活动，激发兴趣 教师活动： 1 、组织学生集队、队列练习。 2 、组织学生进行大渔网游戏。 3 、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。 学生活动： 1 、体育委员整队，检查出席人数。 2 、听口令进行二路纵队行进走。 3 、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。 4 、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。 二、黄河长江练反应 教师活动： 4 1 、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。 2 、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。 3 、组织学生...