胡萝卜肉饼 生煎胡萝卜肉饼: 材料: 猪肉馅250 克、胡萝卜200 克、鸡蛋清 1 个、料酒 1 汤匙(15m l)、葱花 5 克、姜末 15 克、淀粉 3 汤匙(45m l)、盐适量、黑胡椒粉少许、鸡精少许 做法: 1、 胡萝卜洗净去皮,切成细末或者用模具擦成细丝,加入少许(约半茶匙 3 克)的盐抓匀,腌制 10 分钟,滗出渗出的水份
2、 将腌好的胡萝卜丝和肉馅、鸡蛋清、料酒、葱花、姜末、淀粉、1 茶匙(5m l)盐、黑胡椒粉、鸡精拌匀,沿着同一个方向搅拌使肉馅变粘稠,将拌好的肉馅挤成肉丸,再按扁成厚薄均匀的肉饼放入盘中待用
3、 烧热平底锅,放入少许的油,油烧到 5成热时(手放在油上方能感觉到温度),放入肉饼,用小火煎至两面金黄即可,每一面约煎5 分钟,注意要适度地翻面
4、 煎好的肉饼可以直接吃,也可以蘸番茄酱或者自己喜欢的酱汁,或者:肉饼煎好以后滗去多余的油,倒入适量料酒、酱油和糖和水,加盖用小火将汤汁收浓,中途将肉饼翻面
红酒烩排骨 材料:肋排半斤、红酒半碗、料酒2 汤匙、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐
做法: 1、将排骨飞水; 2、用油锅将生姜、蒜子炒香,加入排骨爆炒 5 分钟; 3、加入酱油 1 汤匙、料酒2 汤匙、水 2 汤匙中火焖 5 分钟; 4、加入红酒半碗,小火焖 10 分钟,加盐调味即可 3
葱香鸡翅 原料: 鸡翅中1 0 个、洋葱半个、西兰花少许
调料: 盐、生抽、料酒、白糖、辣椒粉、孜然粉、食用油
做法: 1 、鸡翅中洗净,沥干水分,用牙签反正面扎上许多小眼; 2 、西兰花焯水后备用; 3 、洋葱切碎备用; 4 、加入盐、料酒、生抽、白糖、辣椒粉、孜然粉拌匀鸡翅,腌制半小时以上(密闭冷藏半天更入味); 5 、锅内涂层薄油,锅热后下入腌好的翅中,小火煎制; 6 、底面变黄后反煎另一面; 7 、煎至变色后加入洋葱碎和