学习阶段：四年级（水平二） 执教人： 邹萍 教学内容 1、50 米跑 2、游戏：拍球接力跑 课 型 新授课 授课年级 水平二 四年级 教学重点 进一步提高站立式起跑的动作要领
教法难点 起动迅速，全程冲刺，跑出好成绩
教学目标 1、使学生基本掌握 50 米快速跑的动作要领，做到跑姿正确、轻松、自然；记住游戏的方法和要求
2、学生在小组合作中体验团结协作学习，通过小组内讨论、经验交流进行学习
3、培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质
教学 过程 内容 学生活动 教师活动 组织与要求 时间 强度 开 始 部 分 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告 2、师生问好 学生站成四列横队、整理服装、报数
教师 检查人数； 语言导入本 节课 主要 学习内容、明确学习目标 安排见习生
学生站四列横队 要求：排面整齐、保持 安静 1 分 小 3、准备活动 （1）、扩胸运动 （2）、振臂运动 （3）、体侧运动 （4）、肩绕环运动 （5）、踢腿运动 （6）、腹背运动 （7）、膝关节运动 （8）、踝、腕关运动 （9）、压腿运动 学生根据指令进行进行准备活动 教 师 给 出准 备 活 动指令 组 织学 生成 体操队形站 立进 行准备活动， 要求： 1、活动但不能乱 2、集中精力，认真听清指令 5 分 中 基 本 部 分 1、 50 米跑要领讲解与练习 （1）起跑：一般采用站立式起跑，双脚一前一后站立
双腿屈膝，两臂自然下垂或一前一后自然曲臂准备，弯腰重心前倾 （2）加速：起跑后保持重心前倾加速跑，尽量晚抬头、抬体，避免应抬头而引起抬体 过 快 过 早 增 大 阻力
(3) 冲刺：因为不存在途中跑，从起跑加速直接过渡到冲刺
要求尽量保持步频、步幅、身体前倾
1、学生进 行 集体学习 2、各小组 族长带领 组员到各自 规定场地练习 3、每小组 一 名学 生 进行 各要领展示 4、
