精品文档---下载后可任意编辑2024 年开学健康安全第一课专题观后感五篇 开学健康安全第一课专题观后感 1 同学们，因为疫情的缘故，近期我们都在家进行网上课堂的学习，每天与电子产品为伴，可你们是否知道，当前我国小学生的近视率已达到 30%，中学生达到 60%，大学生竟达到了 80%。根据近年来的跟踪调查与统计，我国的近视率在不断地上升，可见，保护眼睛，预防近视已刻不容缓!因此，今日我讲话的主题就是“保护眼睛，预防近视”。 讨论结果表明，不正确用眼，不注意用眼卫生以及饮食不均衡、睡眠不足等都是现代儿童近视率大增的主要原因。 那么同学们要如何保护好自己的眼睛，预防近视的发生呢?在此，我建议大家做到以下几点： 1、要多做些有益眼睛的活动。如多做眼保健操、跑步、做广播操、打球、踢毽子等。每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，这样能使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。 2、读书、写字姿势要端正。眼睛和书本的距离要保持一尺，不要躺在床上看书，也不要在走路时或者在动荡的车厢内看书。 3、不要在光线微弱的地方或强烈的阳光下看书、写字。 4、不要长时间地看电视或者玩电脑和手机。 5、要保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、保持视力的重要因素。 6、要养成不偏食，不挑食的'好习惯。多吃一些对视力有益的蔬菜、水果和粗粮，少吃含糖份高的食品。 同学们，让我们行动起来，一起保护视力、预防近视，继续拥有一双明亮的眼睛吧! 开学健康安全第一课专题观后感 2 各位领导、老师、同学们： 大家好!我是___小学三年级学生____，我今日演讲的题目是《珍爱生命，安全第一》 生命是宝贵的，我们歌颂生命;生命是美好的，我们热爱生命。“生命”是一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;然而，面对生活、学习中可能存在的隐患和潜在的意外，您是如何加以防呢? 据统计，我国每年大约有 1.6 万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故死亡的，平均每天有 40 多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消逝”。其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、自杀等等。这些都时刻在威胁着我们学生的健康成长。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。专家指出通过安全教育，提高我们的自我保护能力，80%的意外损害事故是可以避开的。为了让精品文档---下载后可任意编辑学校安全的警钟长鸣，为了我们能有一个舒心、优雅、...
