简易行为矫治—阳性强化法 工作程序:1明确治疗的靶目标;2监控靶行为;3设计新的行为结果;4实施强化; 基本原理:操作条件反射;以阳性强化为主,及时奖励正常行为,漠视或淡化异常行为,这种方法就叫做阳性强化法。 系统脱敏疗法 系统脱敏法,可用于治疗求助者对特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑。基本方法是让求助者用放松取代焦虑。 工作程序 1、学习放松技巧;2、建构焦虑等级;3、系统脱敏。 系统脱敏疗法一般不单独使用。单独使用的缺点是缺乏“人情味”。 基本原理:交互抑制 注意事项 1.如果引发求助者焦虑或恐惧的情境不止一种,可以针对不同情境建立几个不同的焦虑等级表。然后对每个焦虑等级表实施脱敏训练。 2.系统脱敏时求助者想象的次数多少,依个体不同和情境不同而不同。 3.在系统脱敏过程中,当一开始焦虑分数超过50,仅靠重复放松就很难降低。表明焦虑等级设计得不够合理,应将焦虑等级划分得细一些,使每个等级之间跨度不要太大。 4.有的求助者不能用想象和放松的方法降低焦虑水平,可考虑改用其他方法。 系统脱敏疗法一般不单独使用。单独使用的缺点是缺乏“人情味”。 冲击疗法 冲击疗法即满灌疗法是暴露疗法之一。暴露疗法是用来治疗恐惧和其他负性情绪反应的一类行为治疗方法,它是通过细心地控制环境,引导求助者进入有助于问题解决的那些情境中。 现实冲击疗法是指持续一段时间暴露在现实的恐惧刺激中而不采取任何缓解焦虑的行为,让焦虑自行降低。 想像冲击疗法基于相似的原理并遵循相同的程序,不同之处是暴露在想象的恐惧之中而不是现实生活中。 工作程序:1筛选确定治疗对象 2签订治疗协议 3治疗准备工作 4实施冲击治疗 基本原理:消退性抑制 注意事项 1从伦理的角度来说,要让求助者对冲击疗法有足够的了解,理解这种用于减轻焦虑的方法在治疗过程中会引起焦虑。经求助者同意,签订协议,方可采用此法。 2在冲击疗法实施过程中,求助者因无法忍受而提出中止治疗是十分普遍的现象。咨询师若有求必应则会一事无成。尽管如此,如果求助者反复要求退出治疗,或者是家属提出取消治疗,经咨询师劝说无效时,治疗应立即停止。咨询师切不可以协议为凭,一意孤行。 3治疗中求助者若出现以下情况时,也应停止治疗,并对症处理。(1)通气过度综合症(2)晕厥或休克 厌恶疗法 1、厌恶疗法是通过附加某种刺激的方法,使求助者在进行不适行为时,同时产生令人厌恶的心理或生理反应。...