心内科健康教育目录 一、 原发性高血压健康教育 二、 心力衰竭健康教育 三、 冠心病健康教育 四、 急性心肌梗塞健康教育 五、 心律失常健康教育 六、 病毒性心肌炎健康教育 七、 急性心包炎健康教育 八、 心律失常介入治疗健康教育 九、 安装人工心脏起搏器健康教育 十、 冠心病介入治疗健康教育 一、 原发性高血压健康教育 一、概念 原发性高血压系指病因未明的，以体循环动脉血压升高为主的临床综合征
原发性高血压应与继发性高血压相区别，后者约占5 %，其血压升高只是某些疾病的临床表现之一
目前，我国采用国际上统一的诊断标准，即非药物状态下，收缩压（SBP）≥140mmHg 和舒张压(DBP)≥90mmHg,即为高血压
二、 健康教育 1 、 心理指导：保持平静的心境，避免情绪激动及过度紧张、焦虑
遇事沉着冷静，学会释放压力，如像亲戚、朋友述说等，以维持血压稳定
2 、 饮食指导：①限制钠盐摄入，每天应低于6g②保证充足的钾钙摄入，多食绿色蔬菜水果等③减少脂肪摄入，补充适量 蛋 白 质 ，如蛋 类 、鱼 类 等④ 增 加 粗 纤 维食物摄入，预 防 便 秘 ⑤ 戒 烟 限酒 ⑥ 控 制体重 ，控 制总 热 量摄入
3 、 休 息 、活 动指导：注 意 劳 逸 结 合①避免长 期 过度紧张的工 作 和劳 累 ，保证充足睡 眠 ②对 于长 期 从 事注 意 力高度集 中 、过度紧张的脑 力劳 动等病人 ，均 要 放松 自己 ，适当 调 节 工 作 和休 息 ③选 择 合适的运 动锻 炼 和放松 疗 法 ，如散 步 、气 功 、音 乐 疗 法
4 、 检查指导：动态监测血压，用小型携带式血压记录仪每隔15 或30 分钟自动测血压和心率方法来测定24小时动态血压
护士应指导患者注意①血压记录仪价格昂贵，精密度高，使用时要小心，切忌碰坏，摔坏
睡觉时不能压住盒子
②不进入有磁场的
