精品文档---下载后可任意编辑足球 30 米绕杆运球”的辅助训练内容提要：随着中考体育的分数越来越高，其地位也与日俱增，“足球 30 米绕杆运球”因其具有的优势而倍受关注。然而在充满竞争的考试中，体育老师要怎么样进行教学训练“足球 30 米绕杆运球”才能带领自己的学生脱颖而出，获得更好的成绩呢本文作者对“足球 30 米绕杆运球”的教学与训练从技术辅助、场地辅助、心理辅助等方面进行了探讨,归纳出一些在教学训练中的辅助方式方法与技巧。 关键词：足球 30 米绕杆运球 辅助训练 今年，体育中考试的分数已经升到 60 分，已经充分的引起初中学校的重视，为了取得更好的成绩，除了 200 米这个必考项目外，学生选择一个适合的选项显得尤为重要。“足球 30 米绕杆运球”在 2024 年中山市中考体育项目中第一次作为选项出现，并立即引起宽阔体育老师与学生的重视，相当多的一部分考生选择了“足球 30 米绕杆运球”，并取得了相当好的成绩。然而足球 30 米绕杆运球作为一个较新的项目，在教学训练中，仍存在着很多问题和不稳定的因素。笔者在教学中，总结了自己的一些教学训练方法，现介绍给大家分享。 面对一群可以说是没有任何足球基础的学生，我们将如何进行教学和训练的呢对绕杆运球所运用的简单技术来说，专业技术的教学大家都大同小异，那么一些辅助教学对学生能否取得更好的成绩起到更关键的作用了。笔者将介绍如何从技术辅助、场地辅助、心理辅助三个方面进行教学。 一、技术辅助 选择合理的运球技术，是首要因素，是基础。如何让学生知道具体怎么样运用才是重点。从学生学习的特点和喜爱趣味性训练出发，笔者设计了以下的技术辅助练习。 （一）、脚步节奏化：一、二、三、踢 根据两根杆之间的距离（2 米），一般学生都是四步就可以完成一踢。（注意：例如是右脚完成踢球动作后落地，算是第一步）这样就可以将脚步与击球完全具体化，让学生觉得看起来不熟悉的足球是有迹可寻的，整个绕杆运球的过程所需要做的动作、技术都心里有底。 建议：1、开始练习的时候，最好不要做绕杆运球，而是在没有杆的开阔场地。 2、一定要让学生熟知哪一步是第一步。 （二）、游戏：保龄球游戏介绍：摆放标志物的地点是在第一脚球的目标地点。用足球代替我们常常会用来做保龄球的实心球；至于路线，改直对目标为斜对目标；用脚踢足球代替用手扔球。球与标志物的距离为 5—6 米。 这一个游戏的目的是练习第一脚的准确性。...
