当前大学生心理健康方面存在问题及对策

精品文档---下载后可任意编辑当前大学生心理健康方面存在问题及对策 当前大学生心理健康方面存在的问题及对策 很荣幸入选成为今年新生的助导， 一个月来的深化接触发现了新生们有许多 心理健康方面的问题， 在为他们解决这方面困难的同时也在自我提高。 以下是一 个月来的工作总结，包括新生的问题，也包括自己生活中的问题。 、当前大学生心理健康方面存在什么样的问题 1、大一刚开学： <1>、环境、角度的变化导致难以适应新生活的焦虑心理。 离开了长期依当代大学生为了在激烈的高考竞争中取胜， 几乎全身心投入学习， 家长的过 度保护，学校的应试教育， 一旦从中学到大学的环境发生了改变， 赖的家长和老师，面对新的集体，新的生活方式，新的学习特点，一些学生出现 了独立与依赖的矛盾。 有的学生来到新的环境， 面临理想与现实的反差较大， 会 产生失意、压抑、焦虑，甚至出现神经衰弱症等等。 离开了长期依 <2>、自我认知失调。社会心理学家菲斯汀格指出，一个人对自己的价值， “是 通过与他人的能力和条件的比较而实现的。 ”作为象牙塔的骄子－－当代大学生， 在中学是学习尖子， 老师表扬，家长夸奖，同学艳羡， 常常体验的是成功的喜悦， 优越感、自豪感油然而生。但到了大学，人才荟萃，高手如林，有些学生学习方 法不适应， 失去了原来的学习尖子地位， 自尊心受到严重挫伤， 少数大学生由自 傲走向自卑，信心下降，意志消沉，缺乏进取心。 <3>、人际关系障碍。人际关系已成为当代大学生的一个敏感的问题，不少人 常常处于矛盾之中。有些大学生一方面不愿敞欢乐扉，自我封闭；另一方面，又 迫切希望社交，得到友谊，显示自己的力量，这对于沟通不良、有性格缺陷的大 学生必定产生难以解除的矛盾。 大学里的学生来自五湖四海， 可以说成是一个小 的社会群体。进入大学以后， 人际交往是不可忽视的一大问题。 而有的大学生可 能性格上比较内向、 孤僻，或不擅言谈， 不知道怎么样来正确表达自己的思想感 情。这样就会不可避开地与同学产生矛盾，甚至导致疏离的结果 2、大二适应生活后的问题： <1>、学习与生活的压力。 压力是无形的，是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的紧张感。有精品文档---下载后可任意编辑 些同学很勤奋，但是成绩可能总是不如人意，就很容易在学习上感到些微压力， 更不用说预备考研， 参加各类证书考试等等带来的应试压力了。 目前，我国高校...