精品文档---下载后可任意编辑春季小学十六周国旗下演讲 春季小学十六周国旗下演讲 1 尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好! 我是来自二班的周~~。我今日在国旗下演讲的题目是《预防春季感染病》。 《增广贤文》中曾有莺花犹怕春光老，岂可数人枉度春。这么一句叫人珍惜春光的妙句，春天作为万木吐绿，欣欣向荣的季节，是同学们吸收知识，强身健体的最佳时节，但春季传染病这个隐患却埋伏在我们的身边。 春天是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然比较寒冷干燥。人们经历了一个漫长的冬天，当春天来临之时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，这时候人体的免疫力相对低下，病菌，病毒等致病微生物趁机而入，侵袭人体，特别容易引起流感，流脑，流腮等呼吸道传染疾病，同时随着天气转暖，手足口病也逐渐抬头。若平常不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易就发生传染性疾病。为了避开传染性疾病对同学们的困扰，我在这里给大家一些关于预防的建议。 一、学习之余，我们要养成良好的生活习惯和有规律的作息时间，保持愉悦的心情，积极参加健身活动，只有我们的身体强壮了，疾病才不能趁虚而入。 二、关注天气的变化，随时跟着天气的变化增减衣服，注意保暖，避开着凉。 三、我们的教室，宿舍要常常开窗通风以保持空气的新奇、流通和清洁，这一点在学校这种人员较多的环境里尤其重要。 四、平常要少去人多，拥挤的公共场所，尤其是通风不畅的地方，在感冒流行期间更要注意。 五、我们要注意个人卫生，勤洗手勤剪指甲，个人的生活用品，衣服被子等要在天气好的时候勤洗勤晒。 六、要在饮食上注意，多喝水，多吃蔬菜水果，以及高蛋白，高维生素的食物。 七、一定要保持充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳容易使我们的抵抗力减弱。 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。在这美妙的`春日时间里，希望各位同学身体健康，掌握时间的主动权，用今日的汗水换取明日的掌声! 我的演讲到此结束，谢谢大家! 春季小学十六周国旗下演讲 2 各位领导、老师、同学们： 大家早上好!今日我在国旗下演讲的题目是《春天，新的希望》俗话说：一年之计在于春。春天的到来，必将使世界万物欣欣向荣，必将使我们生活充满生机和活力，也必将是新希望的开始。 播种离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健精品文档---下载后可任意编辑体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步...
