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正确的山地车骑行姿势(图文解说版)

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车 子 网 购 回 来 调 好 坐 管 长 度 、 刹 把 角 度 、 椅 座 的 角 度 很 重 要 , 特此 转 回 来 , 纠 正 一 些 不 正 确 的 骑 行 姿 势 。 本 教 程 主 要 内 容 包 括 : 坐 垫角 度 , 坐 垫 高 度 , 坐 垫 的 前 后 位 置 , 龙 头 的 高 度 长 度 , 刹 车 把 角 度 ,刹 车 把 手 位 置 , 把 手 宽 度 。 很 多 人 以 为 单 车 买 了 不 就 可 以 骑 了 ? 其 实 这 是 很 不 对 的 观 念 。 因为 每 一 个 人 的 身 长 、 手 长 、 脚 长 都 不 一 样 , 即 使 买 到 了 尺 寸 对 的 单 车 ,也 不 代 表 这 辆 单 车 是 真 正 适 合 你 的 身 材 。 其 实 只 要 参 考 以 下 简 单 的“ 设 定 一 撇 步 ”, 花 一 点 时 间 、 心 思 作 一 下 调 整 , 就 一 定 能 让 单 车 乖乖 地 ‘服侍’你 喔!别懒惰, 请花 几分 钟 时 间 跟 我 们 一 起 检 查 看 看 吧 : 一 、坐垫角度 首 先 先 调 整 最 简 单 的 坐 垫 角 度 。 坐 垫 的 角 度 大 致 上 要 保 持 水 平 ,由 于 目 前 市 面 上 的 坐 垫 的 垫 面 大 多 是 弧 面 , 用 目 视 可 能 不 太 准 确 , 所以 可 以 先 拿 一 把 长 尺 放 在 坐 垫 上 , 再 用 眼 睛 目 测 抓 水 平 , 这 样 就 容 易多 了 。 不 过 坐 垫 的 角 度 绝 不 是 死 板 板 的 。 比 如 说 , 有 些 人 骑 完 车 后 常 常会 抱 怨 胯 下 痛 , 这 或 许 是 坐 垫 前 端 的 压 力 过 大 所 致 , 这 是 可 以 将 坐 垫的 鼻 端 稍 稍 向 下 调 整 一 点 , 这 样 做 可 以 减 轻 对 胯 下 部 位 的 压 力 , 特 别是 在 上 坡 的 时 候 。 相 反 地 , 有 些 人 不 是 很 长 骑 上 坡 , 反 而 喜 爱 冲 下 破的 乐 趣 , 而 冲 下 坡 时 因 为 要 控 制 重 心 的 关 系 , 骑 乘 者 常 常 会 在 坐 垫 与坐 垫 后 方 移 来 移 去 的 , 这 时 最 好 将 坐 垫 鼻 端 稍 微...

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