武术指导员国家职业技能培训专项理论考核复习提纲(100题)VIP专享

1 武术指导员国家职业技能培训专项理论考核复习提纲（100题） 1.武术源于中国，武术属于世界。 2.武术是以技击为内容，通过套路和搏斗等运动形式，增强体质，培养意志，训练格斗技能，具有中国民族传统特色的体育运动。 3.套路运动是以踢、打、摔、拿、击刺等攻防动作遵照攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等规律组成的徒手和器械的套路演练。 4.搏斗运动是在一定条件下，一定范围内，遵照一定的规则，两人进行斗智较技的搏击对抗。 5.武术的内容分类为拳术类，器械类，对练类，集体项目，对抗项目。 6.传统拳术主要包括长拳（查拳、华拳、红拳、炮拳、洪拳、少林等）、各类南拳、各式太极拳、形意拳、八极拳、八卦掌、通背拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳等等。 7.传统器械有单刀、单剑、棍术、枪术、大刀、朴刀、蛇矛、双刀、双剑、双钩、双戟、双鞭、双枪、双匕首、峨眉刺、九节鞭、流星锤、绳镖、三节棍等。 8.传统对练项目分为徒手对练、器械对练，以及徒手对器械的三种类型。 9.集体项目是多人进行拳术、器械、拳械混合演练的形式。 10.中国武术具有古老的历史传统。远在原始社会氏族公社时期，就初步形成了角抵戏与干戚舞的运动形式，成为社会成员增强体质，祛病延年，培养斗志，操练军事技能的手段。它是武术两种运动形式的最早的雏形。 11.在中国长期的社会发展中,武术随着生产实践不断地向前发展。它在体育领域里出现了许多不同的运动项目.自周秦到元明,据文字记载,武术对抗形式的搏斗运动有:角力、角抵、手搏、相扑、击剑、较棒、刺枪等等。武术舞练形式的套路运动有：戈舞、矛舞、刀舞、剑舞、双剑舞、戟舞、双戟舞、走戟、使耙、使枪、使拳、打拳等单人和集体的运动项目。这些项目都有着广泛的群众基础，技术水平的发展也较高。 12.源远流长的武术，有着坚实的科学基础，涉及自然科学和社会科学的各个领域。它的理论指导，是以中国古代哲学的“阴阳之谓道”的阴阳学说为基础，以“刚健”、“柔顺”、“主动” 、“主静”以及“中庸”等哲理为支架的。 13.传统武术套路训练的内容应包括基本功、基本动作和套路技术的训练。 14.传统武术运动在锻炼方法上有以下独自的传统特点：⑴刚柔相兼；⑵内外合一；⑶运气调息；⑷筋骨遒劲；⑸气势连贯；⑹击法严格。 15.武术运动的作用：⑴具有增强体质的作用；⑵具有自卫防身的作用；⑶具有修身养性的作用；⑷具有广泛的适应性。 16.当前武术传统套路的技术特点：⑴内容丰富，...