西瓜 西瓜简介:西瓜性寒,味甘,可以清热解暑,除烦止渴
由于西瓜含有大量的水分,在体热发烧、口渴、烦躁时,吃上一块,症状会马上得到改善
在治疗肾炎和降低血压方面,西瓜可算是果菜中的好医生
黄金搭档: 1、大蒜
西瓜与大蒜同食,营养会更加丰富,而且对慢性肾炎浮肿和肝硬化腹水有较好的疗效
西瓜与冰糖搭配食用,对吐血和大便下血有一定疗效
聚头冤家: 1、油果子
西瓜和油果子同食容易使人呕吐
两者同食伤元气
温馨提示: 由于西瓜性寒,不宜多吃
吃多会伤脾胃,引起腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致秋病并引起咽喉炎
橘子 橘子简介:橘子含有丰富的维生素C 和尼克酸等,它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用,所 以,冠 心 病、高 血脂的人多吃橘子很 有好处
橘子有润 肺 止咳 、化痰 镇 咳 、理 气开 胃、降逆 止痢 的功 效,能 主 治胸 膈 结 气、呕逆 食纳 、泻痢 、脾胃不和、醉 酒 等症
橘子能 够 促 进 胃液 的分泌 ,增 进 食欲,还能 够 抑 制 乳 酸的形 成 ,消 除疲 劳 等不适 症状
黄金搭档: 1、蒜和白 糖
橘子和蒜、白 糖搭配食用,能 为 人体提供 较丰富的营养成 分,可以治疝 气
2、黑 木 耳
橘子与具 有清热解毒 的黑 木 耳 搭配食用,对治疗痛 经 有一定的作用
聚头冤家: 橘子不要 与钙 剂 一起食用,否 则 易形 成 结 石
温馨提示: 由于橘子的热量较大,一次食用过量会引发口腔炎、牙周炎等病症,吃橘子前后半小时内不宜喝牛奶,否则会引起消化不良
草莓 草莓简介:草莓可是水果中的皇后,有着心形的面容、浓郁的香味、多汁的果肉
草莓含有极易被人体吸收的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素
黄金搭档: 1、牛奶
两者同食能起到清凉解渴、增加营养、养心安神等功效
两者同食对口渴烦躁有一