银屑病的皮肤护理

1银屑病的皮肤护理治疗银屑病的皮肤护理治疗是银屑病防治的重点。银屑病的难治在于复发，持之以恒的皮肤自我护理不仅能辅助治疗银屑病，更重要的是通过皮肤护理保护皮肤屏障，预防银屑病复发，有效率达 52%。银屑病皮肤护理主要包括：皮肤清洁护理、皮肤保湿护理、皮肤擦药护理、皮肤封湿包护理和光疗期皮肤护理。1 皮肤清洁护理清洁是银屑病皮肤护理的基础。鳞屑既影响汗腺分泌又因为鳞屑是各种病原体的培养基，妨碍皮肤和黏膜正常生理功能的发挥，同时活化天然免疫系统，导致银屑病的迁延、反复。①选择正确的清洁剂：一般选择清水洗浴、保湿清洁剂或浴添加剂。②清洁方式：沐浴水温 35 弋~37 弋为宜，洗澡时间不宜〉15min,最佳频率是每日 1 次；避免使用肥皂和泡泡浴，会去除皮肤表面的天然脂质而破坏皮肤屏障功能；避免用力搓揉，使用最小摩擦力度轻按皮肤吸干水分；浴后立即外用皮肤屏障修护剂或保湿剂有助于皮肤水合作用最大化。2 皮肤保湿护理2.1 皮肤保湿原则皮肤保湿是终生功课。2.2 皮肤屏障修护剂2.2.1 皮肤屏障修护剂的选择首选经过临床验证对银屑病有辅助治疗作用的；其次考虑个人的舒适感及经济承受能力。222 皮肤屏障修护剂的使用时间①浴后即用。洗澡后 3min 内使用为最佳时间，皮肤的湿度还利于涂抹。②光疗后即用。光疗后使用可以缓解光疗引发的皮肤干燥及皮肤刺激反应。③睡前使用。夜晚皮肤处于非显性失水状态，临睡前使用更能减少水分丢失。④按需使用，具有个体差异性。22.2.3 皮肤屏障修护剂的使用频率每日 1~2 次或根据皮肤干燥情况增加使用次数。原则是保持皮肤始终处于滋润状态。2.2.4 皮肤屏障修护剂的使用剂量，皮肤屏障修护剂不仅对于皮肤的水合作用至关重要，而且还能提高外用药物的渗透和疗效。一般建议成年人每周用量为 500~600g,儿童每周平均剂量为 250g。以经过多中心临床验证对银屑病有辅助治疗作用和预防复发的玉泽皮肤屏障修护剂（身体乳）为例，成人建议单次使用 30ml 左右。儿童体重＜10kg，每周用量建议 80ml;10kg＜儿童体重＜25kg，每周用量建议 120ml;25kg＜儿童体重＜50kg，每周用量建议 160ml。2.2.5 皮肤屏障修护剂的使用顺序建议皮肤屏障修护剂与治疗性外用药物间隔 30~60min。治疗期可先使用治疗性外用药物，再使用皮肤屏障修护剂；预防期可先使用皮肤屏障修复剂再使用治疗性外用药物。2.2.6 皮肤屏障修护剂的使用方法皮肤屏障修护剂应顺着毛发生长的方向平滑渗入皮肤...