附件:1一、定点投篮比赛规则:1、每队 3 人,每人以三分钟为限进行投篮,必须在时间内将球全部投完,超过时间则不计算
2、以进球数量记分,每一点投 2 球,第一球进算 1 分,第二球算 2 分
3、以篮筐至罚球线的距离画半圆,分成五个点,每点共有 2 个球
4、裁判吹哨后,始可拿球
5、必须在投篮线后投球,若踩线或过线则不计算
6、可以跳投
7、若投篮时球从选手手中掉落,则算已出手,不可捡回再投,且不算成绩
投篮前允许拍球几下
8、若有规则上的问题,与裁判联系
二、气排球比赛规则:一、比赛场地 (一)比赛场地长 12 米、宽 6 米,四周至少有 2 米的无障碍区,并且在比赛场地上空,从地面量起至少有五米的无障碍空间
(二)场地地面应是平坦、水平的,地面上不得有任何可能伤害队员的隐患
不得在粗糙、湿滑的场地上进行比赛
(三)场地所有的界线宽为 5 厘米
界线的颜色应是与地面不同的浅色.边线和端线的宽度包括在场地内
- 1 -(四)中线在网下连接两条边线的中点
中线的中心线将比赛分为长 6 米、宽 6 米的两个场区
(五)每个场区有一条距离中心线 2 米并与边线连接的平行线叫限制线
中线与限制线以内的地区为前场区,限制线与端线间为后场区
限制线和前场区向边线以外是无限延长的
(六)发球线与发球区
场地两端各画两条长 20 厘米,垂直并距离端线 25 厘米的短线叫发球线
发球线一条画在右侧边线的延长线上
另一条面在左侧边线的延长线上
发球线与端线间的区域为发球区,发球区向外是无限延长的
二、球网与网柱 (一)球网长 7 米、宽 1 米, 设在中线的中心线的垂直面上空
球网为深色;网孔为 10 平方厘米
球网上沿缝有 5 厘米宽的双层白帆布,用一根柔软的钢丝从中穿过,拉紧球网上沿,球网下沿用绳子穿起来并拉紧
固定在网柱上
(二)标志杆:是用结实材料制作带有韧性的两根杆子,长 1