经典条件学习：系统脱敏法p23 经典条件学习对于改善人的不良情绪也有一定的作用。用系统脱敏法克服人的害怕、焦虑情绪十分有效。 案例：害怕看电影的小女孩 1.问题概念化，影院恐惧的来源：银幕里有“魔鬼” 2.个案特点，学习成绩优秀，想象力丰富，胆小、害羞 3.干预措施 A“银幕后面有什么？”（改变错误认知） B正向情感体验“电视节目真好看” C系统脱敏：当如果出现的时候（想象、松弛训练） 如果影院灯灭了，如果影院音乐响了，如果银幕上出现画面了，如果银幕上出现恐怖画面了 行为矫正的主要方法p29 行为矫正是系统地运用行为主义学习理论，改变或消除不良行为，以建立新的适应行为。实施行为矫正要明确三点：1当事人的哪一种行为是不适应的，是需要减少的？2什么环境支持当事人的这种行为？3什么环境可以改变当事人的行为？ 行为矫正的步骤：1确定行为目标，行为目标应具体，可以观测。2是何种动机（或条件）引起了当事人不适当行为。 行为矫正的主要方法：1正强化法：一种行为之后，继之以个体满意的刺激（正强化）来增加这种行为的发生，建立符合要求的行为。实施正强化法要注意以下几点：A实施前，先制定计划，并告知被矫正的儿童和家长，以取是积极配合。B目标行为出现时必须立即强化，不能拖延时间。C给学生强化物时，应该向其讲明被强化的那个具体行为，使之明确今后怎么做。D强化时，还可以结合其他奖励。E当达到行为目标时，逐渐脱离正强化程序。2负强化法：指个体一旦出现良好行为时，立即给他减少或消除原有的厌恶刺激，以提高良好行为的出现率。3消退法：用漠视、不理睬等方法来减少或消除个体不良行为。4代币制：当个体的目标行为出现时，给予一种“标记”或代币，去换取种种优待，作为强化目标行为的强化物，以改进个体行为。 结合教育实例说明认知学习理论在实践中的运用 p32 首先，认知学习理论强调学习过程中的主客体的相互作用。认知心理学家认为，学习是个体作用于环境，而不是环境引起人的行为，环境只是提供潜在刺激，至于这些刺激是否受到注意或被加工，取决于学习者的意向与知识结构。其次，认知学习理论注意学习者内部的心理结构。知识的学习固然重要，而认知能力的培养更为重要，自身认知能力提高，有助于知识的学习。 案例：考试焦虑辅导 （1）问题概念化：成绩不能名列前茅，觉得自己笨，怕考试 （2）个案特点：敏感、多疑、有自己要求严格、自信不足 （3）诊断分析： ①背上“拥有学习天...
