1、(单选题)老张今年 55 岁了，身体 BMI＞27，为了减肥他天天进行身体锻炼，每天爬楼梯、登山、快跑运动等 2h，不管是炎热的夏天或是酷寒的冬天他都会坚持。可是在今年夏季的一天，他运动时突发膝盖疼痛，休息时好转，后他坚持锻炼，并上下楼梯，结果被送往医院。请根据上述情景回答以下问题。以下有助于体重控制的运动量是？A 累计尽量多的能量消耗，关节柔韧性练习、身体平衡练习B 累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，关节柔韧练习C 中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练，身体平衡练习D 累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练E 大肌群抗阻力训练，关节柔韧性练习，身体平衡练习参考答案：D2、(单选题)温先生，45 岁，某大型国企办公室负责人，身高 170cm，体重 85 公斤。日常应酬较多，每天吸两包香烟，饮酒，喜欢油腻偏咸口味，体力活动较少，睡眠不足。第二问；针对温先生的情况，对其进行营养指导的原则是。A 摄食种类多、量少、盐少、油少B 少喝酒、多吃新鲜食物C 多吃瘦肉，少吃肥肉D 少食多餐E 多喝水，少吃甜食参考答案：A3、(单选题)王女士， 56 岁，汉族，四川人，高中文化，原某厂职工现退休在家。身高 154cm，体重 62kg，血压125/80mmHg，总胆固醇 190mg/dl，餐后两小时血糖 9.1mmol/L，空腹血糖 6.3mmol/L，爱吃油腻和辛辣食品，很少吃蔬菜水果，爱打麻将，爱看电视与录像，几乎没有参加过体育锻炼。父母及兄妹无高血压及糖尿病史。依据王女士情况，其饮食治疗方案正确的是。A 病情轻，可以不用饮食治疗B 有并发症者不用饮食治疗C 用药治疗时，可不用饮食治疗D 不论病情轻重都需饮食治疗E 用饮食治疗就不需要药物治疗参考答案：D4、(单选题)钱女士，45 岁，从事办公室工作，BMI25.5kg/㎡，不爱运动。第五问；对钱女士进行膳食指导最重要的建议是。A 粗细搭配，谷类为主B 饮食清谈少盐少油C 适量吃肉D 多吃蔬菜、水果E 多吃奶豆制品参考答案：A5、(单选题)关于健康风险的描述正确的是（）。A 疾病的发生是无规律的B 没有疾病的人也就没有健康风险C 影响健康的危险因素是不可以量化的D 健康风险评估不可达到预防或延续发病的目的E 健康风险评估可以作为健康风险管理的基础之一参考答案：E6、(单选题)某中等城市的社区，现在普通居民 3500 户。平均经济收入在当地属于正常水平，根据前不久的社区卫生服务需求横断面调查得知，该社区老年人比例...
