大学生挫折教育案例探析 大学生挫折教育案例探析 [摘 要] 挫折教育是大学生心理健康教育的重要组成部分，随着这些年大学生面临的压力与日俱增，其挫折承受能力较弱的问题变得越来与突出，加强大学生挫折心理讨论的重要性以及迫切性因此不断凸显，如何做好大学生心理挫折分析，并制定有效的教育策略，这成了大学生心理健康教育领域的一个重要课题。 [关键词] 大学生;教育;策略 [ 中 图 分 类 号 ] G641 [ 文 献 标 志 码 ] A [ 文 章 编 号 ] 10082549(2024) 03006002 挫折是一种人生历练，也是一笔宝贵的财宝，人生不如意事常八九，对于大学生来说，无论是学习中也好，还是生活中也好，难免遇到各种各样的挫折，假如自身不具有良好的挫折承受力，极有可能就会在挫折面前一蹶不振或者做出种种极端行为。事实上这些年大学生挫折承受能力越来越差，很多大学生都是 温室里的花朵 ，自小受到家长的多方面呵护，生活在家庭的庇护下，根本就没有独自承受过挫折，因此进入大学之后，突然独自面对一些挫折，往往不知所措，甚至做出自杀、伤人等极端行为。基于这种情况，需要给予大学生挫折教育更多的重要，注意分析大学生的挫折心理，让大学生明白 自古英雄多磨难 ，适当的挫折对于人生的成长、成熟具有重要的价值。 一 大学生挫折教育的意义 挫折是指人们在有目的地开展一项活动时遇到阻碍以及干扰，从而导致其目标难以达成，需要无法满足的情况下，积聚起来的负面情绪以及紧张状态。挫折属于主观感受的范畴，与自身的挫折承受能力密切相关，同样的挫折，不同的个体感受是不同的。挫折教育的就是有目的的实行一系列的教育方法、手段，来引导教育对象更好地去认识挫折，化解挫折所带来的负面情绪，调整情绪状态，保持心理健康的教育实践活动。这一教育实践活动主要目的就是来让学生挫折承受能力得到切实提升，能够掌握一定的知识已经方法来化解挫折带来的消极情绪。具体来说做好这一工作重要意义集中在以下几个方面。 1 提升挫折承受能力 做好挫折教育工作的最主要以及最根本的目的就是切实提升大学生的挫折承受能力，无论是谁在工作中、生活中都不可避开的遭遇各种挫折，大学生这一群体也不例外。在目前社会竞争不断加剧，生活节奏越来越快的情况下，大学生面临着学业、就业、情感等各种挫折，但是很多大学生挫折承受能力偏弱，面对各种挫折往往不知道如何应对，做出一些错误的行为，导致了一些不好后果的产生。...
